第6波か?新型コロナウイルス「オミクロン株」について調べてみた!

新型コロナウイルス「オミクロン株」の特徴について【感染力・症状・重症化】

オミクロン株とは?
 2021年11月24日に南アフリカから報告された新型コロナウイルス変異株の1種
WHO(世界保健機関)は、この変異株を11月26日に
「懸念される変異株」と位置づけ、「オミクロン」と名付けた。

■オミクロン株の感染力は?

2021年12月時点のイギリスにおける新型コロナウイルスの累積感染者数の推移から
オミクロン株は、まだ明らかでない部分がありますが、
他の変異株よりも感染(伝播)しやすいと考えられている。


 そもそもウイルスの伝播しやすさには、
・ウイルス自体の細胞に侵入する能力 (infectivity)
・感染者側のうつしやすさ(contagiousness)
・未感染者側の罹りやすさ(susceptibility)
・ウイルスに対する環境ストレス(温度、湿度、換気など)
が関係します。

 そのうち「ウイルスが侵入する能力」に関して、
オミクロン株のウイルス表面のスパイク蛋白は細胞表面への親和性が高く、細胞へ侵入しやすいと考えられています。
 また実際にオミクロン株がデルタ株より速く感染拡大している(WHOの見解から)

 英国で家族内感染を追跡した研究では、接触者に伝播する確率が、
デルタ感染者からは約10%であったのに対し、
オミクロン患者からは18%

■オミクロン株による症状・特徴とは?

オミクロンに感染した人の中には、無症状で済む人、肺炎を起こして死亡する人までさまざま
しかし、いくつかの研究で、通常の新型コロナの感染症と以下の点が異なる可能性

 ・発熱(72%)
 ・咳(58%)
 ・だるさ(50%)
 ・のどの痛み(44%)

 などの風邪症状が中心(沖縄での報告から)

 潜伏期間が短い可能性
アメリカの報告例によると潜伏期間の中央値は3日としています。
通常の新型コロナが5日ほどと考えられているので、2日ほど早いということになります。

ただし、いずれにしても小規模臨床研究がほどんど、大規模データの集積結果が待たれる。

■オミクロン株の重症化リスクは?

オミクロンに感染した場合他の変異株に感染した場合より重症化しやすいかは、まだ明らかになっていませんが、症状が軽い傾向にあることを示唆する研究結果がいくつか報告されている。

英国の報告では、
「オミクロン感染者はデルタ感染者より、病院にかかるリスクが20〜25%一晩以上入院するリスクは40〜45%低い」という結果。
また入院データを参考にオミクロンはデルタに比べて入院するリスクが3分の2低下していると発表

デンマークからの報告でもオミクロン感染者の0.6%が入院したのに対し
他の変異株の感染者の入院は1.6%であったとしています。

 これらの背景として、査読中の香港大学の研究結果では

オミクロンは気管支内で、デルタや通常株と比べて速く増殖するのと対照的に、肺内での増殖速度は相対的に非常に遅い」可能性を示唆。

実際に肺炎が起きにくいのであれば、こうした理由から。

ただし、入院率については以下の理由から慎重に解釈する必要があり、
安易に「オミクロン株は重症化しないから感染しても問題ない」と考えるのは危険。

 新規変異株であり、発症から入院までに時間がかかること

入院率の低下が、純粋にオミクロン感染の重症度の低さか、過去の感染やワクチンの効果かが不明

■オミクロン株に対するワクチンの効果は?

英国健康安全保障庁(UKHSA)では、
デルタ患者とオミクロン患者の解析から、ワクチンの効果(2回接種後と3回接種後)で検討

その報告によると

 2回接種の場合
オミクロン株に対しての予防効果はある程度見られるもののデルタ株よりも低く、いずれのワクチンでも2回接種後20週経過すると、オミクロン株に対するワクチン効果はゼロに近くなる

 3回接種の場合
アストラゼネカ製2回接種後、3回目にファイザー製かモデルナ製:2~4週間後にはオミクロンに対するワクチン効果は上昇しますが、およそ60%、5~9週後には45%程度

ファイザー製2回接種後、3回目もファイザー製:1週間後70%程度で、10週間経過すると45%

ファイザー製2回接種後、3回目はモデルナ製: 9週後まで70~75%

モデルナ2回接種後の3回目のワクチン効果については解析対象者がなくデータなしという結果

ただし「観察研究であるため、他の要因が絡んでいる可能性があること」

「オミクロン株感染例は少ないこと」から、推定値の評価には注意が必要です。

また、この報告は発症予防効果についてであり

オミクロン株感染による重症をワクチンがどれだけ予防できるかは

これからの検討されることになります。

■オミクロン株への再感染の可能性は?

では新型コロナウイルスに感染したことがある方の
オミクロン株に再感染する可能性はあるのか?

答えは「オミクロン株は他の株よりも再感染する可能性が高い」

英国の研究では

新型コロナウイルス感染歴のある人にとって、デルタ株での再感染よりもオミクロンでの再感染のほうが5.4倍起こりやすく

ワクチン未接種の場合6.36倍、ワクチン接種後では5.02倍

これは、オミクロン株が他の変異株の感染で作られた抗体から逃れるようなウイルスであることが考えられます。

■オミクロン株の特徴のまとめ

オミクロン株は日本を含め世界で急増しています。

しかし、オミクロンは今まで通りの検査で見つけることが可能

従来の薬で効くものも複数ある


症状が出た場合は早めに医療機関に受診し検査することが大切。

また、3回目のワクチンを打つことで、
デルタ株等に対してほどの効果はないものの
オミクロン感染を防ぐ一定の効果はあります。

オミクロンはデルタと比較すると重症化しにくい可能性があります。
しかし、感染者数が増加すれば、それに比例して入院を要する人、
重症になる人は増えてしまいます。

引き続き一人一人がマスク着用、手洗い励行3密をなるべく避けるなどの個人レベルでの感染対策をしていくことが自分や周囲の人を守ることに変わりないですね。

重症化が少ないから『ただの風邪』と侮らず、感染拡大防止に努めましょう。

東広島消防署の横、何ができるのか?

造成工事が始まったみたいです。

造成工事

東広島に新たな商業施設ができるの知ってますか?

今回はその施設ができるであろう場所の造成工事が始まったって話

その場所とは東広島消防署の隣

噂によると、どうやら株式会社イズミが運営する複合商業施設「LECT」が出来るようです。

新型コロナウイルスの影響で多少工事開始が遅れてるのかな〜とか思いながら

ってことで、この工事の様子を週1回写真に納めて行きますよ〜。

ちょうど家の玄関から見えるのでね。

チープフォトを楽しむ為の新カメラ(Kodak M35)が仲間入り!

今回、ボクの相棒がまた1つ仲間入りしたよ!

それは、コダック フィルムカメラ M35

デジタルカメラとは違うチープな写りを手軽に楽しめるフィルムカメラ「KODAK M35」

KodakM35
KodakM35

簡単操作でビギナーにおススメです。

フラッシュも内蔵されており、室内撮影もOK。

フィルムを入れ替えて繰り返し使えるのでお好きなカラーフィルムやモノクルフィルムもお好みで!

フィルムを変えるだけで映りが変わるし、どう変わってるかは印刷(またはデータ化)するまではわからない。


■Kodak M35のスペック■

色 イエロー、パープル、ミントグリーン

販売価格 3,850円(税込)

使用フィルム 135フィルム(35mmフィルム)

搭載レンズ 31mm(1枚構成)

レンズ絞り F10(固定絞り)

撮影可能距離 1m〜∞

シャッター速度 1/120秒

ファインダー視野率 70%

使用電池 単四アルカリ乾電池1個使用(※電池は付属させておりません)

本体材質 ABS樹脂

本体サイズ W114mm×H63mm×D35mm

本体質量 約100g(フィルム、電池含まず)

セット内容 カメラ本体、ハンドストラップ

取扱説明書 有り

保証期間 ご購入日から3ヶ月

製造 Made in China

初期不良は責任を持って同等品交換またはご返金させていただきます。


スペックはこんな感じ

かなりコンパクトなカメラで非常に軽い。

このカメラを導入しようと思った動機は6つ。

・繰り返し使えるフィルムカメラであること
・コンパクトで軽量であること
・フラッシュ内蔵で単4電池1本でフラッシュが使えること
・Kodakというメーカーのフィルムの色映りが好き
・カメラ本体の価格がお手頃!
・比較的手に入りやすい35mmフィルムであること


筆者の見解

デジタルカメラもいいのですがね。
フィルムカメラは現像〜印刷までのワクワク感はたまらないです。
デジカメは撮ってその場で確認できてしまうのでこのワクワク感は味わえない。

それと、写真撮るときに気にすることは基本光量と構図のみ。
あとはカメラとフィルムにお任せ!ってこと。

思い描いてた描写とのギャップを楽しめる醍醐味はデジカメにはない魅力ですね。

とはいえ、フィルムカメラにはデメリットもある。

・フィルム代 1本 ¥900前後+税
・現像 ¥600前後+税
・印刷 1枚 ¥25前後(L版 光沢の場合)+税
・データ化(CD化)¥400前後+税
・フィルムの入れ替え作業が発生する

カメラ屋さんにお願いすると1回の現像から印刷+データ化で税別¥2000前後がかかるのです。

まぁ、コスパは良くはないですね。

綺麗な写真に飽きてきたら

こういうチープな写真が撮れるフィルムカメラはどうですか?

来月のレジ袋有料化ってどういうこと?対象は?

皆さん、来月からほぼ全てのお店でレジ袋が有料化しますよ。

コンビニでも有料になるようですよ。1枚大体2〜5円ですね。

ってことで、このレジ袋有料化について

かいつまんで、まとめてみた!

レジ袋 有料化
レジ袋 有料化

有料化はいつから?

2020年7月1日

どこで?

日本全国の対象事業者

有料化の目的は?

普段何気なくもらっているレジ袋を有料化することで
それが本当に必要かを考えていただき、
私たちのライフスタイルを見直すきっかけとすること

対象となる事業者は?

プラスチック製買物袋を扱う小売業を営む全ての事業者
 主な業種が小売業ではない事業者(製造業やサービス業)でも
一部小売業を行っている場合は有料化の対象。
  
各種商品小売業
衣服や身の回り品小売業
飲食料品小売業
自動車部分品や附属品小売業
家具やじゅう器、機械文具小売業
医薬品や化粧品小売業
書籍や文房具小売業
スポーツ用品・がん具・娯楽用品・楽器小売業及びたばこ・喫煙具専門小売業

有料化の対象とならないものの具体例

・ 食品売場など、生鮮食品などを入れるための持ち手のない袋

・ 複数の細かい商品をまとめるために使われる持ち手のない袋

・ 衣類などの商品を主に保護するために包む持ち手のない袋

・紙袋、布の袋、微生物によって海洋で分解される袋、温暖化対策に寄与する地球にやさしい素材の袋、繰り返し使える厚手の袋

レジ袋の有料化とは

プラスチック製買物袋を提供するに当たって、一定の対価を徴収する。
※買物袋を提供しないことと引き替えに商品価格を値引くこと
ポイントを付与すること、その他の利益供与を行うことは、ここでいう有料化に含まない。

レジ袋の価格設定の方法について

プラスチック製買物袋の価格設定は、サイズ・用途や仕入れ主体・方法
などにより、様々なケースが考えられることから
各事業者が消費者のライフスタイル変革を促すという本制度の趣旨・目的を踏まえつつ自ら設定することとする。

一部、レジ袋有料化ー経済産業省HPより抜粋

詳しくはここから⬇

レジ袋有料化 (経済産業省HP)

対象業種・事業者 (経済産業省HP内PDF)

プラスチック製買物袋有料化実施ガイドライン (経済産業省HP内PDF)

ー ー ー 筆者の見解 ー ー ー

日常的に利用するお店はほぼ全てが有料化のようですね。
コンビニ、スーパー、ドラッグストア、衣料品店など

ただレジ袋の価格は各事業者任せのようですね。
まぁレジ袋の単価は似たり寄ったりですから大差ないでしょう。
大体2円〜5円が相場のようです。

ボクはコレに伴い、マイバッグを3〜4つ購入しました!

問題は、コンビニとかで買ったサンドイッチやおむすびなどの細かいゴミの処理。今まではレジ袋にまとめてクルクルポイっとゴミ箱に入れれたんだけど・・・・

今、良い代替案を思案中w

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え〜っと、やっと届いたよアレ!アベノマスク。

2020年6月12日、本日待ちに待った・・・・いや待ってないけど

アベノマスク届いた。

脳内記憶の絶滅危惧種でしたねアベノマスク

アベノマスク
アベノマスク届いた!

■ アベノマスク 概 要 ■

アベノマスクは、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の流行の影響によって2020年2月以降に日本国内で発生しているマスク不足を解消することを目的に日本政府が実施した。

全世帯にガーゼ製の布マスクを2枚ずつ配布するという緊急対応策に対するメディアやインターネットなどにおける俗称である。


とはいえ、もう4ヶ月経ってますけどね〜。遅ないですか〜

全国の配布率は3割らしいですよ。どうなってんだ?

まぁ〜ボク個人としてはマスク足りてますから〜!

今回届いたアベノマスクは、東広島で寄付募っているところあれば寄付しようかなと思ってます。

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梅雨到来!新型コロナウイルス渦の食中毒にご注意を!

昨日、中国地方が梅雨入りしたようです。

新型コロナウイルス渦のテイクアウトやデリバリーなどが増えていますが

この時期、気温があがるにつれ湿度もあがり、食中毒が起こりやすくなってきます。

特に、夏場は菌が繁殖しやすいだけでなく、身体の抵抗力・免疫力も落ち気味。

そこで
 今一度、食中毒を防ぐための3つの原則を、おさらいしよう。

新型コロナウイルスと食中毒のダブルパンチは飲食店などでは致命傷に繋がりかねませんからね。

 微量では問題のおこらない細菌やウイルス、有害物賃なども、
身体の免疫力・抵抗力を超えて侵入を許すと、下痢やおう吐などの症状がおこります。

食中毒を予防するには、気をつけるべき「3つの原則」がある。

■ つけない!

 食中毒を起こさないためには、原因となる細菌・ウイルス・有害物質などを
食品や調理器具につけないことが重要。  

 手や調理器貝を清潔に保つ。
そして菌のついた食品からほかの食品への二次感染を防ぐため
包丁やまな板は水で流して乾いたふきんで拭く。
ふきんは頻繁に水洗いするようにする。

■ 増やさない!

 この梅雨から夏の時期は、屋外だけでなく、屋内も高温多湿になりがち。
食品は室温で放置せず、冷蔵庫で管理する。  

 とはいえ、冷蔵庫を過信しすぎるのも危険です。
夏場は、冷蔵庫内の温度も上がりやすくなっている。
冷蔵庫の扉の頻繁な開閉や食品のつめこみ過ぎに注意しましょう。

■ 殺菌する!

 梅雨どきは、生ものをできるだけ避けて、加熱したものを食べるようにする。
また、調理器具なども熱湯や煮沸消毒してから使う。  

 なお、冷凍・冷蔵による殺菌効果は期待できない。
保存食品や作りおきの食品は早めに、再加熱して食べる。

そのほか、肉・魚・野菜などの食材は別々に保存

調理のさいには別々に洗う。

臭いや傷みが気になる食品は食べない。

そもそも、この時期は1日〜3日で食べ切れる量だけ買うなどの工夫で食中毒は防げるのです。

こういったことが、食中毒予防のための重要ポイント。

6月1日、 広島県は空港検疫で新型コロナウイルス感染者1人

6月1日、広島県は県外の空港検疫で新型コロナウイルス感染者1人が確認され県内の医療機関に入院したと発表。

この感染者の濃厚接触者3人について県は、検査の結果、陰性だった。

 この感染者は、感染が広がっている国から帰国した後、県外の空港で検査を受け
家族の運転する車で広島へ移動。

その道中に陽性判明の連絡を受け、そのまま入院していた。

車には県内在住の家族3人が同乗

県は、濃厚接触者として3人を検査

結果は、いずれも陰性だったということ。

 感染者は、引き続き入院中で症状はないということです。
本人の同意がとれないとして、国籍、年齢、性別、居住地については、明らかにされていません。


 県内の感染者は164人

再陽性や、空港検疫での確認を除けば、

新たな感染確認がない状態が4週間ほど続いています。

回復した人は155人

 現在の患者は7人

医療機関に入院している人が3人

このうち1人は空港検疫で感染確認された感染者。

そして、施設での療養が4人

患者用のベッドが空いている割合

医療機関・・・98.9%

軽症者用ホテル・・・100%


広島県内の感染状況は落ち着いていますが、第2波がこないとは言い切れません。引き続き、個人レベルの感染防止・予防策を続け励行しましょう。

⬇ 関 連 記 事 ⬇

緊急事態宣言解除後の緩みに注意して!

新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!

広島県内の飲食店に吉報!新型コロナウイルス感染症対策実施は「見える化」できる!

新しい生活様式とは!?

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緊急事態宣言解除後の緩みに注意して!

今日5月29日(金)、北九州市で新たに26人の新型コロナウイルスの感染を確認。

北九州市の1日の感染者数としては過去最多。

コロナウイルス
コロナウイルス

これ、ヤバないですか?

みんな、心の何処かでコロナ終わった感が広がっているのでしょうかね。

ボクの住む東広島では今のところ感染者は2名に止まっていますが

自粛後の解除で気が緩みはじめているのです。

まずいですよ、これは「第2の緊急事態宣言」からの休業・自粛の再要請

また、したいですか?自粛?

広島県内の飲食店に吉報!新型コロナウイルス感染症対策実施は「見える化」できる!

広島県は2020年5月27日、飲食店などで新型コロナウイルス感染症予防策を支援するため

「広島県新型コロナウイルス感染症に対する安全対策シート」(飲食店版)を公開した!


安全対策シート概要

各店の実情にあった新型コロナウイルス感染症予防策を策定し取り組み開始を後押しするもの。

事業者は、感染予防策の自主的な取り組みを広島県に宣言する。

その後、「新型コロナウイルス感染症対策取組宣言店」の宣言書を発行。

店内に掲示する。

宣言する店舗は今回の宣言で終わりにするのではなく

定期的に感染症予防策について見直しを行い、より安心して利用できる店舗を目指していくこと。

「新型コロナウイルス感染症対策取組宣言店」とは

新型コロナウイルス感染症の影響により新しい生活様式が求められている中,県民が安心して飲食店を利用できるよう、飲食店で自主的に実施している感染症予防策を県民に分かりやすく伝えることを目的とした制度です。

※この取組は,店舗による自主的な感染症予防策を「見える化」し,県民のみなさまが安心して店舗を利用できる環境をつくることが目的であり,広島県が店舗による感染症予防策を認証等する制度ではありません。


定期的な見直しを推奨していることから1年以内に宣言した店舗を広島県HPに掲載する予定とのこと

宣言は電子申請により受け付けているとのこと

シート概要など一部広島県「新型コロナウイルス感染症対策取組宣言店」についてより抜粋

ーーーーーー 筆者の見解 ーーーーーー

この「宣言書」により感染予防対策に意欲的に取り組んでいる店舗か?

安心して利用できる店舗であるか?どうか?

たまには外食したなぁと思う市民にとっては、一種の判断材料になりえる。

こういった取り組みはどんどん推し進めてもらいたですね。

が、しかし1点だけ不満がある。

それはこのシートや宣言、申請が電子(Web)版しかないっぽい。

ITの知識が乏しい飲食店事業者にとってはハードルが高そう。

郵送での申請等もできれば尚よかったなと思いますね。

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「特別定額給付金」のボクの使い道は2つ!

わが町、東広島でも給付金の支給が始まりましたね〜。

今日は、ボクの給付金の使い道をご紹介!

その1 地域への貢献(テイクアウトやデリバリー、個人や団体への寄付など

新型コロナ渦の休業・自粛要請でピンチの飲食店などに微力ながら支援できればという意図です。

その2 投資(暗号通貨など)

こっちは個人的な趣味ですが・・・ある意味、貯金かも知れませんね。

今回の給付金はボクにとっては春のボーナス的な臨時収入(あぶく銭)
パァーっと使い切ってしまおうと思いつつw
 幸いにも仕事量は減りましたが、生活自体は維持できる収入(仕事)はあるので!感謝です。


ヤフーのニュース記事による給付金の使い道は

1位 「食品、飲料品」・・・30.8%

2位 「貯金」・・・27.5%

3位 「食事」・・・24.1%

やはり一般的には生活費と貯金が上位を占めていますね。

ヤフーのニュース記事は下記より一部抜粋

https://news.yahoo.co.jp/articles/fb667f34701d341dbd9ebae715957c7268cf129e

新しい生活様式とは!?

緊急事態宣言が全面解除になりました。賛否ありますが・・・

ボクは一区切りついたのかなと思います。

以前として新型コロナウイルスの特効薬やワクチンはまだ先の話のようです。

ってことは、

コロナ有りきの生活、コロナと共生して行くってことですな!

新しい生活様式が話題ですが

ボク独自の意見も交えて書いてみた!

題して「コロナとの共生術」

買い物編

・通販を活用する(食品以外は基本通販でいけそう!

・単独または少人数で空いた時間に買い物に行く。

・買うものを決めて素早く済ます。

・展示品や商品への接触を極力避ける。

・レジに並ぶときは間隔(最低1m)をあける。

1mってどのくらい?

 →右腕を横に伸ばして指先から左肩までが、だいたい1m前後

・セルフレジを活用(対面ではないので飛沫は防げる!精算前後はアルコール消毒する

・ドライブスルー活用

食事編

・テイクアウト・デリバリー・ドライブスルーを利用

・野外空間など風通しを意識する。

・料理は基本小皿で!大皿のシェアは避ける

・対面ではなく、横並びに座る。

・会話は控えるか、飛沫を意識し会話をする。

・お酌や回し飲みは避ける。

娯楽・スポーツ編

・公園などは時間帯と場所を考えて利用する。

・筋トレ・ヨガなどは自宅でYou Tubeなどの動画を利用する。

・ジョギングは単独または少人数で

 マスクを着用してのジョギングは注意が必要です!

・すれ違い時は社会的距離を意識する。(ソーシャルディスタンス

・ジムなどは予約し利用状況を確認して利用する。(混雑時を避けるなど

・狭い部屋や閉鎖的空間での長居は避ける。(いわゆる3密ってやつです。

・オンライン利用できるものは利用する。

厚生労働省の新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」を一部抜粋


引き続き継続したいこと!

新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!

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入浴剤で温泉気分ってのはどうですか?

緊急事態宣言が一部解除になりましたが、まだまだ外出自粛の期間が続いてますが
そんあネガティブな空気を入浴剤で気分転換してみてはどうですか?

在宅ワークやテレワーク、オンライン飲み会などコロナ渦以前とは違う環境での
日頃の疲労を自宅のお風呂で緩和や回復にどうでしょう?

オススメなんてしません。

日用品の一つに入浴剤を加えて、「新しい生活様式」を楽しむってことです。

ききの湯

爽快感を楽しめる入浴剤。マイルドな刺激!

独自のブリケット形状で、お湯に入れたときに踊るように発泡する。

ブリケットという形状は、もともとプラスチックや粉などを圧縮して、運びやすくするためのもので、日常生活ではあまり見られない形。

効能
血流の改善、筋肉や関節の緊張をほぐす、肩こり、腰痛をやわらげる
腰痛、肩のこり、神経痛、リウマチ、うちみ、くじき、疲労回復、痔

湯の花

市販されている入浴剤として特に有名なものだ!

草津温泉と別府温泉の「湯の花」
草津には「湯畑」
別府には「湯の花小屋」
という湯の花精製場があり、古くから「湯の花」が精製されている。

この花の湯、精製技術の歴史は江戸時代まで遡る。
別府温泉の強烈な温泉噴気孔の上に学理的装置を施し温泉成分を集成結晶させた
別府独自の湯の花
四季を通じ居ながらにして別府温泉気分が楽しめる。

効能
神経痛、リウマチ、冷え症、関節炎、肩のこり、腰痛、うちみ、くじき、水虫、しっしん、かいせん、いんきん、あせも、ただれ、しもやけ

熱の湯

熱の湯を再現したヒマラヤ岩塩風呂

 日本に多い食塩泉は、塩分やミネラルが保温効果を高め、冷え性に効く温泉「熱の湯」と呼ばれ親しまれてきた。
 「熱の湯」として有名な温泉は、
秋田県の大湯温泉
静岡県の伊豆山温泉
長崎県の小浜温泉など全国にある
イオウやミネラル分を含む湯が肌から浸透して保温効果を発揮。
原料のヒマラヤ岩塩は天然温泉がもつイオウ成分を含む特長をもち
まさに「熱の湯」の温泉気分でぽかぽか!

効能
冷え性対策
塩分とミネラル成分が豊富なためポカポカと発汗作用に優れている
半身浴・足湯にも最適で保温効果を高め湯冷めを防ぐ
硫黄の香りが漂い、水道水が天然アルカリ硫黄温泉に変わり温泉情緒が味わえます。
水虫にも効果的、お肌をしっとりさせる、乾燥肌、アトピー肌、ニキビ、吹き出物、肌荒れにもお勧めです。

あと、こんな効果も、水道水の残留塩素を除去。


出口の見えない自粛、気分が滅入ってきますよね〜。

毎日の食事にデリバリーやテイクアウトと各地で新しいサービスが模索されています。

入浴剤って普通のお風呂より匂いや湯の色など嗅覚と視覚で楽しめて気分転換にはもってこい!ではないですかね?

緊急事態宣言39の県で解除された話

5月14日、政府は、47都道府県のうち

39の県で新型コロナウイルスにともなう緊急事態宣言を解除を発表!

引き続き、緊急事態宣言下となる都道府県は

北海道、埼玉、千葉、東京、神奈川、京都、大阪、兵庫である。

ボクの住む広島県東広島は解除ということ。

やったぜ〜!って思ったが・・・

しかし

肝心の新型コロナウイルスの封じ込めには至っていない

ようやく治療薬が認可されはじめた段階なのだ!

ワクチンができるのも、まだ先の話になりそう!

要するに、今回の「解除」は実質「規制緩和」

解除が出口ではなく次のステージへの入り口、第2ステージへ突入だ!

これまでは防戦一方の第1ステージだった対コロナ戦

ここからは攻めに転じる!

この新型コロナウイルスとどう付き合っていき

どう封じ込めをしていくのか?という持久対策戦。

よって解除後もテレワークや時差出勤などを今後も継続し、

手洗いやマスクの着用など「新しい生活様式」に移行していくということ。

最終ステージは新型コロナウイルスに打ち勝つためのワクチン接種によるウイルス抗体を持つことだと思います。

広島県は13日、広島型“新しい働き方様式”創出プロジェクトを公開⬇


感染防止対策

  1. 密閉、密集、密接にならない働き方
  2. マスクの着用などの飛沫感染防止
  3. こまめな手洗い

職場での感染症対策の特徴

  • 事業者ごとの自発的な取組となる
  • 業界団体等からの対策提示がない業種や中小企業を支援する必要がある
  • 職場の状況は多様であるため、事業場ごとの検討を支援する必要がある
  • すべての事業者がすぐに着手して、“新しい働き方様式”を創出していく必要がある

感染症予防を推進する“新しい働き方様式”より一部抜粋


この創出プロジェクトが最終ステージへの道標だ!

 創出って書いてあるけど対策3つは日常生活に定着化させればいい!

これまでの自粛生活である程度の習慣化はできているので、今後も継続していけばいいだけだとボクは思います!

大事なのは、解除のあとどう生活していくか?ということ

ボクは引き続き「新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!」を継続していく!ってか、もはや習慣化になりつつありますよw

皆さんはどうしますか?継続しますか?

今後、再度感染拡大 ⇒ 第2次 緊急事態宣言 発令 ⇒ 再休業&再自粛要請

とかボクは嫌ですね。


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今年の「酒まつり2020」どうなる?  ボクがオンライン化を構想(妄想)してみた!

今回の新型コロナウイルス渦、各地でイベントなどの催物が中止になってます。

ボクの地元東広島市も例外ではない。

今日、Twitter上で今年の「酒まつり」はどうなるんだろう?中止なんじゃないか?・・・などの疑心や不安がちらほら

確かに「酒まつり」は3密要素盛り沢山ですからね。

そこで

東広島在住歴=年齢のボクが今年2020年酒まつりを勝手に

オンライン化を構想してみた!

題して

「2020 酒まつりオンライン(仮)」

なんかオンラインゲームみたいだけどw

KIZUNA会場

 リモート乾杯リレー

 zoomトークショー 

 広島FMリモートライブスペシャル!

新イベント!大規模zoom飲み会

 リモートなのでお酒好きな著名人や有名人なんかも参加してくれそう!

その様子を、オンラインLEDビジョンなどを活用しライブ配信

・酒ひろば会場

 利き酒パック的なものを事前に通信販売

日本酒の試飲ボトルとおつまみ、数種類を詰め合わせにして販売

 当日にzoomなどで酒蔵関係者がチャットで宣伝やお客様からの質疑応答などする

購入希望者に酒まつり限定の割引や特典などを用意して販売するなど

・わくわく広場

 子供たちがリモート(オンライン)でも楽しめそうなゲームなどは、いろいろありそう。 

文化交流会場アザレアホール会場

ステージイベントやライブイベントなどはライブ配信やzoomなどを活用

・のん太市場・ドイツ広場サタケ会場JAふれあい会場

これら4つのブースは主に物販なので、各店舗でライブ配信しながらリモート(zoomなど)で接客や宣伝し販売は通販サイトなどで購入してもらう。

・屋台や露店

地域限定にはなるが、テイクアウトやフードデリバリーなどでお祭り限定メニューとか考案すると需要ありそう!


この構想の問題点は設備投資だ。

特に「サーバーダウンの可能性」と「ITに疎い販売店主」がある。

某家電メーカーのマスク販売殺到でサーバーが落ちた!なんてニュースもあったからな〜。

メリットとしては

会場の設営が小規模で時短や簡略化できる、会場周辺でのゴミ問題や酔い潰れ者のリバースが減少するなど良い面も多々あるはず。

※これらはあくまで個人的な構想(妄想)です

テイクアウトやデリバリー増加の陰で増えるプラゴミ問題とその解決策2選

新型コロナウィルス渦で外出自粛の中、飲食店の『テイクアウト』『デリバリー』が増えています。自転車やバイクで飲食店のデリバリーを請け負う『Uber Eats』への加入も現在は混み合い順番待ち。現在はテイクアウトならまだ安全、お気に入りの飲食店の料理を家で食べれるし便利ではあります。

東広島でもテイクアウトやフードデリバリーが増えていますね〜。

・・・・・が、しかし

その一方で、食べ終わった後のゴミの多さにびっくりすることも。

テイクアウトやデリバリーに使われてる容器ってそのほとんどは『プラスチック容器』

食べ終わるとそのほとんどが「燃やせないゴミ」または「プラゴミ」行きです。

「プラゴミ」の収集は週1程度「燃やせないゴミ」は2週間に1度の回収くらい

家庭のゴミ箱を圧迫しているのではないでしょうか。

新型コロナウィルスの猛威の陰で

現在あまり取り上げられない『環境問題』です。

さらに、2019年10月からの『軽減税率』の導入と

昨今の新型コロナウィルスで『巣ごもり』で急加速する中食事業の裏側で起きているゴミ問題。

これは、プラゴミ増加とともに、ゴミ収集の遅れや収集を担う人への感染リスクもある。ある種の人災

プラゴミの収集量はコロナ渦以前の2倍とのデータもあるほど

テイクアウトやデリバリーは便利だが、プラゴミの問題も切り離せない問題ですね!


プラゴミ問題の解決策2選

>その1 「トウモロコシや紙などを主原料とした環境に優しい容器への変更」

電子レンジでの再加熱も可能なものあり、紙と同じように“燃えるゴミ”として処分でき、自然に分解されて土に還るため、地球環境に貢献できる素材

 トウモロコシ原料の容器はプラスチック容器に比べて原価が高く、取り扱っている店はまだ多くありません。

>その2 自宅にある「お弁当箱」や「タッパー」などの空き容器を持ってきた人に商品を詰めて販売する方法

マイ箸、マイボトル、マイバッグに続く「マイ弁当箱」

その新しい挑戦は、中食業界の未来を明るく照らすとともに、お客さんの環境への意識も高めてくれる。環境に配慮している店を選ぶことも、消費者としてできる環境貢献の一つ。


=筆者の考察=

手っ取り早く効果が期待出来そうな対策は「その2」の空容器を持参してもらい詰めてもらう方法

客足の減少に伴ってテイクアウトやデリバリを始めた飲食店に容器の変更をお願いするのは厳しいものがあるのも事実。

ココはテイクアウト利用者が容器を持参し、プラスチックゴミ減少に努める方法が双方向で出来る問題への解決策ではないでしょうか?

容器持参者には割引や特典を付与するなどして容器持参を促す。

マイバックは比較的定着しているので「マイ弁当箱」も定着化は難しくないと思いますが・・・・

加えて飲食店側もプラスチック容器の手配量も減少し、コスト減に繋がると思いますけど。

どうでしょうか?飲食店経営者の皆さんご一考頂ければと思います。

東広島のオンライン診療してる病院調べてみた!

新型コロナウイルス渦で外出自粛要請

病院行くのも、ためらってしまいますよね〜。

そこで東広島の病院でオンライン診療してるところを調べて一覧にしてみた!

受診をご希望の方は、事前に必ず医療機関に直接ご確認ください。

■虹の子どもクリニック

児童精神科、小児科、リハビリテーション科

広島県東広島市西条町寺家5022番1

Tel 082-426-6600

■じけ駅前内科・糖尿病内科クリニック

内科、糖尿病内科、代謝内科、内分泌内科

広島県東広島市寺家駅前14-17-301

Tel 082-493-5566

■県立安芸津病院

内科、外科、小児科、整形外科、皮膚科、泌尿器科、婦人科、眼科、耳鼻いんこう科、リハビリテーション科、放射線科

広島県東広島市安芸津町三津4388

Tel 0846-45-0055

■医療法人社団二山会 宗近病院

内科、精神科、神経科

広島県東広島市西条町御薗宇703

Tel 082-423-2726

■医療法人好縁会 下山記念クリニック

内科、消化器内科、呼吸器内科、胃腸内科、肝臓内科、アレルギー科、糖尿病内科、内分泌内科、循環器科、外科、心療内科、精神科、老年精神科、脳神経外科、整形外科、リウマチ科

広島県東広島市西条町寺家7432-1

Tel 082-424-1121

■社会医療法人 千秋会 井野口病院

外科、消化器外科、肛門外科、整形外科、脳神経外科、内科、循環器内科、消化器内科、リハビリテーション科

広島県東広島市西条土与丸6丁目1-91

Tel 082-422-3711

■医療法人社団 こどもクリニック八本松

アレルギー科、小児科

広島県東広島市八本松南2丁目4-15

Tel 082-428-1150

■ゆかわ脳神経外科クリニック

内科、神経内科、脳神経外科

広島県東広島市西条土与丸5丁目9-34

Tel 082-493-6177

■医療法人社団博愛会 木阪病院

内科、外科、神経内科、消化器科、循環器科、肛門科、リハビリテーション科

広島県東広島市西条町土与丸1235

Tel 082-421-0800

■医療法人社団辰星会 新開医院

内科、小児科

広島県東広島市黒瀬町兼沢1074

Tel 0823-82-2074

■山本内科医院

内科、消化器科、胃腸科

広島県東広島市西条町寺家3228-2

Tel 082-493-7108

■医療法人社団博愛会 木阪クリニック

内科、外科、神経内科、消化器科、循環器科、小児科、整形外科、肛門科、リハビリテーション科

広島県東広島市西条本町12-2

Tel 082-422-2502

■独立行政法人国立病院機構 東広島医療センター

内科、血液内科、外科、精神科、脳神経外科、呼吸器外科、消化器外科、腎臓内科、心臓血管外科、小児科、整形外科、皮膚科、泌尿器科、産婦人科、眼科、耳鼻いんこう科、リハビリテーション科、放射線科、歯科、麻酔科、呼吸器内科、循環器内科、消化器内科、糖尿病内科、内分泌内科、脳神経内科、病理診断科

広島県東広島市西条町寺家513

Tel 082-423-2176

■独立行政法人国立病院機構 賀茂精神医療センター

内科、精神科、神経内科、リハビリテーション科、歯科

広島県東広島市黒瀬町南方92

Tel 0823-82-3000

■はたの小児科

小児科

広島県東広島市黒瀬町兼広5-1

Tel 0823-83-1011

■広島県立障害者療育支援センターわかば療育園

内科、精神科、小児科、整形外科、リハビリテーション科、歯科

広島県東広島市八本松町米満198-1

Tel 082-428-6671

■せきとう内科消化器科クリニック

内科、呼吸器科、消化器科、小児科、リハビリテーション科

広島県東広島市西条町御薗宇5489-5

Tel 082-493-8551


診療時間・内容などについては事前に必ず医療機関に直接ご確認ください。

調査日 2020年5月8日(R4869調)

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西条駅前ドライブスルーに行ってみた!

西条駅前にぎわい広場駐車場で5月6日から始まった
弁当のドライブスルー&テイクアウト販売を利用してみた!

この新たな取り組みは、
西条駅前商店街振興組合と東広島地域活性化協議会が主催する企画だ!

コロナ渦の自粛の影響で客足が遠のいている商店や飲食店を応援・支援しようと、お弁当などのテイクアウト商品を、ドライブスルー又はテイクアウト形式で販売している。

このドライブスルー販売の最大の特徴は
複数の飲食店のお弁当から選べる!ってとこ!

西条駅前 ドライブスルー
東広島 西条駅前 ドライブスルー

■ 企 画 概 要 ■

場所:西条駅前にぎわい広場 駐車場

ドライブスルーご利用のお客様は駐車料無料とのこと!

時間:午前 11:00~14:00 午後 16:00~19:00
(お弁当は数量限定の販売!なくなり次第販売終了)

定休日:不定休 ※要確認!

参加店舗の詳細は公式Webサイトにて要確認


ちなみに、5月8日(金)のお弁当販売店舗はコチラ⬇

蔵処 樽

割烹 しんすけ

肉亭 楽歳

うまいもん屋 五エ門

焼肉 GEN

地酒と肉巻き串 ちゅうしん蔵

天ぷら・創作和食 天・てん

今日、ボクがテイクアウトしたのはコレ⬇(ボクの晩飯です。

地酒と肉巻き串 ちゅうしん蔵
地酒と肉巻き串 ちゅうしん蔵 お弁当

「地酒と肉巻き串 ちゅうしん蔵」さんのお弁当です。

飲食店の作る弁当の味は「間違いなし!」ですね。

美味しかった〜!

ボクは17時ごろに行ったんですが既に品切れしている弁当がありました。

「こりゃ~、19時を待たずに完売するわな」と思いましたね。

西条駅前ドライブスルー公式HP

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東広島テイクアウト・デリバリー電話番号を一覧にしてみた!

東広島でのテイクアウトやデリバリーの注文や予約って基本、電話ですよね〜。

意外と電話番号の入力って面倒なんだよね!

ってことで電話番号一覧にしてみた!

記載の番号から電話かけれるよ!

※テイクアウトやフードデリバリーは5月4日現在のもので期間や内容は、要ご確認ください!

うまいもん屋五エ門東広島店

 予約注文電話番号 082-493-5133

 TEL 050-3464-5280

カフェハン

 TEL 090-7897-6674

hana cafe(ハナカフェ)

 TEL 082-430-5500

n cafe(エヌカフェ)

 TEL 082-426-6111

西条公会堂

 TEL 082-422-5321

コティーカフェ

 TEL 090-3173-4073

ビストロベルズ

 TEL 082-430-7690

麺屋颯爽

 TEL 090-7406-6450

廣島牛骨らーめん 自家製麺 健美堂

 TEL 080-2670-0888

麺空海

 TEL 082-424-2070

来来亭

 TEL 082-421-0070

わいるどラーメンごんぞう日本本店

 TEL 080-6263-7854

とんかつしなの

 TEL 082-428-8699

アナスタージャ

 TEL 082-428-0149

グレイビージャック

 TEL 082-428-8424

あざみ食堂

 TEL 082-423-7521

鉄板と麺 赤富士 西条駅前店

 TEL 082-424-9588

和//洋 創作dining 悠

 TEL 082-427-6677

レストラン カズマルヤマ

 TEL 082-426-3382

エンメ

 TEL 082-426-2670

真心デイズ

 下見店 TEL 082‐421-2209

 酒蔵通り店 TEL 082‐495-6825

札幌スープカリー 荒谷商店

 TEL 082-423-0101

炭火焼鳥屋 「松匠」

 TEL 082-422-0188

USAレストラン

 TEL 082-434-5101

あおぞう

 TEL 082-490-5705

ラテアートカフェ Crema

 TEL 082-428-0646

ピアットチェルキオ

 TEL 082-490-4646

かに料理 かね綱

 TEL 082-493-8415

お好み焼き くらげ

 TEL 082-421-5129

欧風料理 ブーゲン

 TEL 082-490-3323

中村屋

 TEL 082-493-8717

居酒屋 MARUSHOW!

 TEL 082-424-0596

Cafe Jervis

 TEL 0823-82-0111

赤ちょうちん 西条店

 TEL 082-431-6003

お好み焼と鉄板焼 和家

 TEL 082-490-5777

イタリア食堂アクアサンタ

 TEL 082-428-6785

焼肉牛皇

 TEL 082-422-2485

おこのみてっぱんひびき

 TEL 082-422-5722

凪の蔵

 TEL 0846-45-0256

旬菜家 そら

 TEL 082-490-5700

海鮮蔵 天亀

 TEL 082-425-3066

冷菜麺家 蓮

 TEL 082-431-0303

リングイイネ

 TEL 082-426-4263

安芸ノ屋

 TEL 082‐421-4290

藤椒 たんじょう

 TEL 082-421-2349

BAR & DINING Nao’s

 TEL 082-426-5969

ONGEE HOUSE

 TEL 082-435-2377

ビストロパパ

 TEL 082-424-8808

焼肉くろせ

 TEL 0823-82-2750

パスタ・アマーレ

 TEL 082-421-8498

ひで

 TEL 070-5674-8268

炭火焼 ぽん太

 TEL 082-431-4677

焼肉一楽

 TEL 082-426-3483

韓の香りあかね

 TEL 082-426-4129

くろんぼ屋

 TEL 082-422-2916

カフェトレカサ

 TEL 082-430-7662

天・てん

 TEL 082-490-4411

肉亭 楽歳

 TEL 082-424-8700

活けす料理 水軍の郷

 TEL 082-431-4777

麺屋くろやき

 TEL 0823-82-2772

お好み焼きQ

 TEL 082-424-3456

美童女(みとめ)

 TEL 082-422-2842

もつ鍋ダイナー 八式

 TEL 082-422-5508

CoCo壱番屋 東広島375号バイパス店

 TEL 082-426-5581

焼鳥 串色

 TEL 082-422-0381

徳川

 TEL 082-424-0300

ふくとみ食堂 道の駅 湖畔の里 福富

 TEL 082-435-2110

すすめ!ヴァイキング東広島店

 TEL 050-3462-8662

鉄板ダイニング ゆたか

 TEL 082-490-3588

アプサラス

 TEL 082-421-3276

焼肉GEN

 TEL 050-3373-5108

酒と鉄板 s’more

 デリバリーの注文受付番号 082-430-7010

 TEL 050-3460-7607


複合デリバリー つなぐ手デリバリー

JR西条駅前で飲食店を経営するメンバーで、複数の飲食店の料理の配送を代行するサービス「つなぐ手デリバリー」

利用者が電話で店舗名と商品名を伝えると、同デリバリーのスタッフが専用のバイクで飲食店まで料理を受け取りに行き、利用者に届ける。

 配送料は1店舗につき500円。1店舗につき2000円以上の注文で配送料は不要。利用者は、料理の受け渡しの際に、商品代と配送料を支払う。支払い方法は現在、現金またはPayPay(ペイペイ)。順次、他の電子マネーやクレジットカードも対応とのこと

TEL 082-430-7010

つなぐ手デリバリーの詳細は「東広島まるひネット」さんの下記からどうぞ!

西条で「つなぐてデリバリー」複合デリバリーサービスが5月から開始!飲食店が連携


上記記載に不備などありましたら、ご一報ください!

こういった電話番号だけってのは中々ない気がする!

デリバリーやテイクアウトってメニュー分かってれば、電話番号だけあればいいんじゃね?

と思ったのでシンプルに電話番号だけにしてみた!

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広島県は3段階に分け自粛一部解除へ

休業要請や外出自粛の期間は31日まで延長

感染状況を踏まえて11日から段階的に制限を緩める。

一斉解除は感染拡大を招く恐れがあるとして

6月1日の「出口戦略」へ慎重にステップを進めるとしている。

 ■休業要請

 健康維持、教育のための必要性や感染リスクを踏まえ

3段階で店舗や施設への休業要請解除

映画館なら1席空けるなどで、詳細は業界団体と相談して詰める。

 一方、飲食店などの食事提供施設は営業時間を午前5時~午後8時の間にするよう求めているが….

 「レベル3」

動物園、博物館、美術館などが解除対象。

就業時に免許取得が欠かせないという声を踏まえて、自動車教習所を含めた。

飲食店などの営業時間の制限は21時まで延ばす。

 「レベル2」

学習塾や百貨店の食料品売り場以外などを追加。

飲食店などの営業時間の制限をなくす

 「レベル1」

他県でクラスター(感染者集団)が発生したスポーツジムやパチンコ店も含めて全面解除する。

飲食店などの営業時間の制限を19時までの酒類の提供制限を解除。

 ■外出や出勤

 外出自粛は5月7日以後も続けレベル2で週末に限定しレベル1で解除する。

企業には出勤者を半減し、都道府県をまたぐ不要不急の出張などを慎むよう引き続き要請する。

学校は県と市町の各教委がすでに31日までの休校を決ている

一部登校などの取り組み方針

 ■レベル移行の時期

 「レベル3」は11日〜

 「レベル2」は20日ごろ

 「レベル1」は6月1日だと思われる。

まとめ

5月5日(火)の時点で広島県内の感染者は計164人
東広島市は2人から感染確認されてませんよね〜。
出口のない、自粛は気疲れが半端ない!

ここに来ての県の出口戦略は希望が出てきた気がします。

ボクは3日間、自宅に引きこもっただけで気が滅入ってしまった。
普段、会社員(特に現場での仕事)をしていると自宅にこもりっきりってのは
それだけで気分が下降気味になってしまう。

とはいえ、感染予防策の励行は今後も引き続き行う必要がある。

むしろこれを期に感染予防策の習慣化をしていけば、コロナ以外の感染症への感染リスクも減らしていけるのでメリットは大きいのではないでしょうかね。


ボクが行っている感染予防策はココから⬇

新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!

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東広島市の特別定額給付金の申請はいつからか調べてみた!

申請書発送時期

 申請書は、5月12日以降 順次発送予定

オンライン申請受付開始時期

 オンライン申請受付は、5月12日開始予定

申請期限

 2020年8月31日(月曜日)

「特別定額給付金」 施策の目的

「新型コロナウイルス感染症緊急経済対策」(令和2年4月20日閣議決定)において

「新型インフルエンザ等対策特別措置法の緊急事態宣言の下、生活の維持に必要な場合を除き、外出を自粛し、人と人との接触を最大限削減する必要があります。

医療現場をはじめとして全国各地のあらゆる現場で取り組んでおられる方々への敬意と感謝の気持ちを持ち、「人々が連帯して一致団結し、見えざる敵との闘いという国難を克服しなければならない」と示され、感染拡大防止に留意しつつ、簡素な仕組みで迅速かつ的確に家計への支援を行います。

給付対象者

 基準日(2020年4月27日)において

住民基本台帳に記録されている全ての方(外国人登録を含む)

受給権者

 世帯主

世帯主とは「同じ家に住んでいて生活費を同じ財布から出している集まり」と「独立している一人暮らし」など。

給付額

 給付対象者1人につき10万円

申請方法

 郵送での申請

  東広島市から送られてくる「申請書」に振込を希望する金融機関の口座番号などを書いて

「本人確認書類」と「口座確認書類」のコピー(各1枚)を一緒に、返信用封筒に入れポストに投函する。

本人確認書類とは・・・マイナンバーカード、運転免許証、健康保険証、パスポート、年金手帳、障害者手帳、在留カード など

口座確認書類とは・・・キャッシュカード、通帳(開いた始めのページ)、インターネットバンキングの画面など「金融機関名」「支店名」「口座番号」「口座名義(カナ)」が確認できるもの。

 オンラインから申請

マイナンバーカードパソコン、専用読み取り機またはスマートフォンが必要

「マイナポータル」の申請画面から画面の指示にしたがって、必要事項を入力する。

※東広島市におけるマイナポータルでの申請受付は5月12日開始予定です。

※マイナンバーカード受け取り時に市町村の窓口で設定した「署名用電子証明書用暗証番号」が必要です。

給付金の受け取り方法

 原則として、世帯主の口座に世帯員全員分の特別定額給付金を振り込まれる。

申請の集中により、振り込みまで1か月程度かかることもある。

口座を持っていない人や金融機関から離れた場所に住んでいる人は、現金給付ができる。

市がお金を渡す日にちと場所を決めますので、取りに来てください。

※6月末以降のお渡しになります。

とのことです。

オンライン申請をご検討の方は、マイナンバーカードの署名用電子証明書用暗証番号を確認しておいたほうがいいのではないでしょうか。

ボクもマイナンバーカード持ってますが署名用電子証明書用暗証番号は覚えていませんから、今から探します。どこかにメモしたはずなので(笑)

なお、一部東広島市のHPの 「特別定額給付金」について より抜粋しています。


2020年5月26日追記

筆者の住む東広島市西条では5月26日から支給が始まっているようです。

ボクも今日の朝一に給付金振り込まれていましたよ。


パソコンでの申請に必要なICカード専用読み取り機

サンワサプライ 接触型ICカードリーダライタ Windows/mac両対応

ソニー SONY 非接触ICカードリーダー/ライター PaSoRi RC-S380


東広島のテイクアウトで活用できそうなサイトなど4選

新型コロナウイルス渦での外出自粛要請と休業要請
これじゃ、飲食店は大打撃ですよ!
東広島も例外ではなく。
生き残りをかけ、テイクアウトやフードデリバリーを始めた飲食店は多い!
そんな地域のテイクアウトやフードデリバリーの情報をどこで探すか?

ボクが東広島で探すならこの4択だ!
ボクの思ったままの見解も付け加えてお届けするぞ!

東広島テイクアウトマップ

掲載数:50件

スマホアプリケーション有無:あり(Web版のみ)

掲載されている項目

・店名

・郵便番号

・営業時間

・定休日

・お店詳細

・テイクアウト詳細

・電話番号

・アクセス(地域、住所、アクセス説明)

・リンク(HP、SNSなど)

= 筆者の見解 =

広島大学の学生がつくったweb版アプリ。

店舗情報もこれだけあれば十分な量と言える。

ただスマホで気軽に検索にやや難あり。AndroidやiOSアプリではなくWeb版アプリ

サイトアクセス時の表示速度は、早い。

ぐるなび

掲載数:42件

スマホアプリケーション有無:iOS版,Android版共にあり

掲載されている項目

・店名

・郵便番号

・住所

・定休日

・アクセス

・駐車場

・営業時間

・定休日

・平均予算額

・決済方法

・席数や設備

= 筆者の見解 =

基本的な店舗情報ならココで十分!

ただ昨今のコロナ渦の短縮営業時間の情報はない。

サイトアクセス時の表示速度は、わりと早い。

食べログ

掲載数:113件

スマホアプリケーション有無:iOS版,Android版共にあり

掲載されている項目

・店名

・ジャンル

・電話番号

・予約可否

・住所

・アクセス

・営業時間と定休日

・予算額

・席数や設備(駐車場含む)

・メニュー

= 筆者の見解 =

言わずと知れたグルメ情報サイト。

グルメ情報の口コミといえばここ!

ただ、ココもやはりコロナ渦の短縮営業時間の情報はない。

サイトアクセス時の表示速度は、やや遅い

東広島まるひネット

掲載数:64件

スマホアプリケーション有無:なし(地域密着型情報サイトなのでご容赦下さい)

掲載されている項目

・SNSや広告、チラシ

・店名

・電話番号

・住所

= 筆者の見解 =

東広島の地域情報といえばココ!

ただ、店舗の詳細な情報が少なく、個別に調べる必要がある。

サイトアクセス時の表示速度は、かなり遅い。

各サイトの掲載数は2020年5月1日現在のものです。

4選のリンクはココから⬇

■東広島テイクアウトマップ

■ぐるなび

■食べログ

■東広島まるひネット内東広島市内のテイクアウト・デリバリー


東広島テイクアウト・デリバリー電話番号を一覧にしてみた!

新型コロナ感染のサインとは?

新型コロナウイルス感染のサインは大きく分けて3つ

外見や表情、息苦しさ、意識障害

新型コロナウイルス感染症の軽症者や無症状の感染者が注意すべき緊急性の高い症状

下記項目は、厚生労働省が発表した13項目からなる

「緊急性が高い症状のチェックリスト」

これは、軽症者や無症状の人の自宅療養中に容体が急変、そのまま死亡する例が相次いでいるため。

■表情や外見

・唇が紫色になっている。

・顔色が明らかに悪い。

・いつもと違う…様子がおかしい。

これらポイントがあらわしていることとは?

昭和大学医学部の二木芳人客員教授によると唇が紫色だったり、顔色が明らかに悪いというのは「肺炎の急速な悪化」で、酸素を取り込めなくなっているサインとしている。

■息苦しさ

・急に息苦しくなった

・横になれない、座らないと息ができない

・息が荒くなった(呼吸回数が多くなった)

・生活をしていて少し動くと息が苦しくなる

・胸の痛み

・肩で息をしている。呼吸の際に肩が動いてるなど

・突然(2時間以内を目安)ゼーゼーし始めた

■意識障害

・ぼんやりしている(反応が弱い)

・もうろうとしている(返事がない)

・脈がとぶ 脈のリズムが乱れる感じがする

上記の感染症状や感染の疑いのある方は以下の窓口で電話相談しましょう。

新型コロナウイルスに関する帰国者・接触者相談センター

新型コロナウイルスの治療薬として期待されている『アビガン』について調べて見たら結構怖いことが、、、

アビガンとは?

富士フィルム富山化学株式会社のアビガンに関する情報よると

本剤は、他の抗インフルエンザウイルス薬が無効又は効果不十分な新型又は再興型インフルエンザウイルス感染症が発生し、本剤を当該インフルエンザウイルスへの対策に使用すると国が判断した場合にのみ、患者への投与が検討される医薬品である。

使用に際しては、国が示す当該インフルエンザウイルスへの対策情報を含め

最新の情報を随時参照し、適切な患者に対して使用すること。

新型又は再興型インフルエンザウイルス感染症に対する本剤の投与経験はない。

添付文書中の副作用、臨床成績等の情報については、承認用法及び用量より低用量で実施した国内臨床試験に加え海外での臨床成績に基づき記載している。

下記ページより抜粋

http://fftc.fujifilm.co.jp/med/abigan/index.html


新型コロナウイルスの治療薬で期待されてますが、、、

その一方でこのアビガン、副作用の報告もあるようです。

重大な副作用

他の抗インフルエンザウイルス薬で次のような重大な副作用が報告されている

観察を十分に行い、異常が認められた場合には投与を中止し、適切な処置を行うこと。

(1)ショック、アナフィラキシー

(2)肺炎

(3)劇症肝炎、肝機能障害、黄疸

(4)中毒性表皮壊死融解症(皮膚粘膜眼症候群

(5)急性腎障害

(6)白血球減少、好中球減少、血小板減少

(7)精神神経症状(意識障害、譫妄、幻覚、妄想、痙攣等)

(8)出血性大腸炎

その他の副作用

肝機能異常

消化器系異常

血液、代謝などの異常

妊婦、産婦、授乳婦等への投与

1.妊婦又は妊娠している可能性のある婦人には投与しないこと。

〔動物実験において、臨床曝露量(人体に取り込む)と同程度又は下回る用量で

初期胚の致死及び胎児に奇形が生じるおそれが認められている〕

2.授乳中の婦人に投与する場合には、授乳を中止させること。

〔本剤の主代謝物である水酸化体がヒト母乳中へ移行することが認められている〕

小児等への投与

小児等に対する投与経験はない。

下記ページより抜粋

https://www.info.pmda.go.jp/go/pack/625004XF1022_2_02/


どうですか?新型コロナウイルスに感染した後に

治療薬として、これだけの服作用がある『アビガン』

飲みたいですか?

ボクは嫌ですね。

なので、外出自粛、3密を可能な限りさけて毎日の生活を心掛けています。

合わせて読みたい

新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!

ゴールデンウイーク自宅で乗りきる方法12個

新型コロナウイルス渦中
緊急事態宣言下
外出自粛要請下

今日から広島県内に休業要請も出されました。普段、仕事帰りに寄っていた店も休業してて時間を持て余してる人多いのではないでしょうか?

こんな状況下で、目前に迫った「ゴールデンウイーク」をどう過ごす?

乗りきる方法12個考えてみた!

部屋の模様替えしてみる

 ベッド、ソファー、カーテン、ラグなど位置・配置を替えるだけでも気分が変わっていいかも知れませんね。考えるだけでも時間つぶれそう。

大掃除してみる

 部屋のカーペットやラグ、ベッドの下とか結構汚れ・ホコリが溜まっていそうですね。ほかにもキッチン周り、トイレ。案外、靴箱とか盲点かも。

料理してみる

 普段はやらないちょっと手間のかかる料理とか作ってみとか、冷蔵庫の在庫で献立を考えてみるとか。

ブログ書いてみる

 「GW限定、ブログ更新はじめました〜!」とか面白そう!

YouTube始めてみる

 休日の私生活を動画(編集なしOK)にしてアップするだけのVlogはスマホ1つで手軽にできますね。私生活実況動画とかね。

小説を読む

 ZOOM読書会とか面白いかも!「1日1冊読了」的な数値目標を掲げると以外に成果でそう。普段読まない人は結構時間つぶれそうです。

資格の勉強してみる

 資格取得ではなく、知識の幅を広げるための勉強する。読んで!書いて!知識定着目指す!とか

友人や知人とオンライン飲み会してみる

 明日のことを気にすることなく昼間っから、お酒を飲めるは長期連休のときだけ!オンラインで普段は会えない知人・友人と飲める良い機会かも。

映画(DVD、動画配信サービス)観る

 あの映画見そびれた〜とか、観たかった映画のDVD化、動画配信始まった〜とか。

マンガ読む

 昔、ハマったマンガや昨今話題のマンガとかいろいろ選択肢は広そう!

撮りためた写真の整理してみる

 スマホのカメラ機能の向上めざましく、手軽に写真が撮れる今だからこそ!貯まった写真を断捨離や外部の保存メディアに移してみるとか、こんな写真や場面あったな〜とか懐かしむ・振り返るのもありかも。スマホの保存容量のダイエットにもよさそう。


考えてみると結構やることでてきますね〜。

とはいえ、自宅にこもりっきりは運動不足や体重増加につながりますからね〜。

適度なサイクリングやマラソン、散歩(お写ん歩)をはさみつつがいいのかもしれませんね。

ボクが観てるYouTube以外の動画配信サービス4選

明日4月22日から広島県でも休業要請期間に入ります。

外出自粛や休業要請で自宅にいる時間が多めになる今日このごろ
時間を持て余してる方いますよね〜。

ってことで、
ボクが暇なときの時間つぶしに利用している
YouTube以外の動画配信サービスをご紹介

ただし、メリットやオススメは一切書きません。

メリットなんて他でググれば山ほど出てきますからね、そっち見て下さい

なので、今回はボクの思ったデメリットだけ記載します。

AbemaTV

 ⇒基本無料で一部有料
サイバーエージェントとテレビ朝日の共同出資で設立された株式会社AbemaTVが運営
「Abema NEWS」や「Abema SPECIAL」などのオリジナル番組のほか、6種類のアニメチャンネル、「釣り」「将棋」「麻雀」などの趣味専門チャンネルなど、多彩なラインナップを会員登録不要で
インターネット上で24時間楽しめる、無料の動画配信サービスです。

デメリット・・・無料で視聴できるビデオが限られている。 一部見逃し視聴できない番組、見放題対象ではないビデオがある。

見逃しや見放題はアベマプレミアに登録すると観れます。詳しくは↓

TVer

 ⇒無料
日本テレビ、テレビ朝日、TBS、テレビ東京、フジテレビの民放5局が連携して作った無料の民放公式テレビ配信サービスのことです。
パソコンからでも視聴でき、iPhoneやAndroidなどのスマートフォンでも視聴できる。
パソコンから視聴する場合は、「TVer」と検索するだけで簡単に見れます
スマートフォンのアプリもダウンロードをして、アカウント作成などの必要なく視聴を開始できます。

デメリット・・・視聴可能期間が短い

dTV

 ⇒月額500円
NTTドコモが提供する、映画・ドラマ・アニメ・音楽など12万作品が楽しめる月額制の映像配信サービスです。
スマートフォン・PC・テレビなどで、いつでもどこでも好きなだけ映像作品をお楽しみいただけます。
作品は毎月追加・更新されます。

デメリット・・・契約必要で映画・国内や海外のドラマが少ない。

Amazonプライム・ビデオ

 ⇒月額500円/年額4900円
月間500円または年間4900円でPrime Video の会員特典をはじめ、Amazonの配送特典やPrime Music、プライム・フォトなどが使える会員制プログラムです。
また、学生限定の学割プランもあり、年会費は2,450円となっています。
こちらの場合は1月当たりの支払額はなんと約204円!
圧倒的なコスパの良さです。

デメリット・・・プライム会員契約が必要

まとめ

外出自粛や休業要請渦中の昨今

時間・ヒマを持て余している方の参考になれば幸いです。

デメリットはあくまでもボクの個人的見解です。


合わせて読みたい

広島県 4月22日から休業要請へ

新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!

新型コロナウイルス感染症の初期症状とは?

新型コロナウイルス

4月17日広島県内で新たに6人の新型コロナウイルス感染が確認され
広島県内の感染者は124人になった。

ボクの地元「東広島市」でも先日2例目の感染者が出たばかり

日を追うごとに感染者が増加している。

新型コロナウイルス
新型コロナウイルス

そこで今日は、新型コロナウイルス感染症の初期症状について調べてみた!

・37.5℃程度の発熱・・・87.9%
・体のだるさ(けんたいかん)・・・38.1%
・鼻水やせき・・・67.7%
・のどの痛み・・・13.9%
・頭痛・・・13.6%
など風邪のような症状が生じます。
下痢や嘔吐などの消化器症状の頻度は低いと報告されています。

2020年4月16日現在

特に、37.5℃程度の発熱、強い体のだるさを訴える人が多いという特徴があります。

また、「においが分からない」「味が分からない」など
嗅覚・味覚障害が起きる人もいることが分かっている。

初期症状はおよそ5~7日間程度続き、重症化しなければ次第に治っていく。

なかには4日以上の経過後に
高熱、胸部不快感、呼吸困難などが出現し、肺炎へ進展する事例もあります。

これらの重症化は高齢者や基礎疾患(心血管疾患、糖尿病、悪性腫瘍、慢性呼吸器疾患など)を有する方で多く見られる。

一方、小児や若年層のなかには、感染してもほとんど症状が現れない

無症状病原体保有者が存在することも判明しています。

症状がないから大丈夫というのは危険です。

全国で緊急事態宣言下でもあります3密を避け、不要不急の外出は控えましょう!

ただし、この新型コロナウイルスに関してはまだまだ解っていないことが多いので今後の情報も注視していく必要がある。

感染の症状や感染の疑いのある方は以下の窓口で電話相談しましょう

都道府県の新型コロナウイルスに関するお知らせ・電話相談窓口


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最新版!新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること

マスクの種類とその効果とは?


R4869は、カメラ(写真)とブログとSNSで東広島の情報を発信しています。Twitterもよろしければ下記からフォローお願いします。
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緊急事態宣言、全国に拡大!

安倍総理は緊急事態宣言を全国に拡大しましたね。
加えて、全国すべての国民を対象に一律一人あたり10万円給付を行う方向で与党で検討

そこで今日は今一度、「緊急事態宣言」の内容を確認してみる。

緊急事態宣言で可能となる措置

住民に不要不急の外出自粛要請

学校や福祉施設、映画館などの使用停止要請、指示

音楽、スポーツイベントの開催の制限や要請、指示

臨時医療施設の土地や建物の強制使用

医療品やマスク、食品の売り渡し要請、収用、保管命令

運送事業者に緊急物資の輸送要請、指示

これを受けて、ボクの住む広島県や東広島市はどのような動きを見せるのか?
加えて企業や仕事への影響も気になるところ。
今後の動向を注視する必要がある。


詳しくはココから⬇

緊急事態宣言とは?

合わせて読みたい!

新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!

マスクの種類とその効果とは?

テレビやラジオ、ネットニュースは新型コロナウイルス感染者のニュースでもちきりですが・・・・

ここで改めて2種類マスクとその効果について記事にしてみた!


家庭用マスク

風邪や花粉症対策として、薬局やスーパーなどで発売されているマスクです。ほかに保温や保湿目的でも日常的に使用されます。素材や形、サイズなどのバリエーションが豊富にあり、近年ではフィルターの性能や通気性に優れたものも数多く出ています。なかには、耳にかけるゴムやヒモの部分が柔らかい素材でできていたり、眼鏡が曇らないタイプもあって、長時間快適に使用できる工夫が見られるものもあります

家庭用マスクには、ガーゼタイプと不織布タイプがあります。
不織布とは、「織っていない布」のことで、繊維や糸を絡み合わせた薄いシート状の布を使ったマスクです。
その薄いシートを複数枚重ね合わせて厚みやすき間を調整し、通気性を保ちつつ外からの粒子を捕集できるような構造になっています。


医療用マスク

医療用に使用されている感染防止用のマスクです。主に病院で使用され、「外科手術の」という意味から「サージカルマスク」とも呼ばれます。医者の口から出る唾液や雑菌が患者の手術箇所に付着することを防ぐ目的があります。逆に、重症の感染症患者から医療関係者を守るための高性能フィルターを使用したマスクもあります。


マスクに期待される効果

外界の花粉や他人の咳やくしゃみなどで飛び散った飛沫に含まれる細菌やウイルスを防ぐこと

インフルエンザでの発症率はマスク着用者で1.9%、非着用者で10.8%。マスク着用者の方が有意にインフルエンザ発症率が低いということが明らかになっています。Wikipediaより抜粋

不織布マスクの場合、よく野球場とボールの比較で言われるように、不織布の繊維の隙間はウイルス(約0.1マイクロメートル)より大きく、ほとんどの不織布マスクのフィルターはウイルスを捉えきれないとされる。
ただ、不織布の繊維を通過する間に、※ブラウン運動をするウイルスが捕捉され、一定の効果はあるようだ。

※ブラウン運動とは、不規則(ランダム)に運動する現象のこと。


合わせて読みたい⬇

東広島産マスク、販売してます。

新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!

東広島産マスク、販売してます。

新型コロナウイルスの感染が拡大し、広島県内でも感染者の倍増やクラスター(集団感染)が発生しています。

ってことで、マスク不足でお困りの方へ朗報です。

広島県東広島市福富町でマスク生産を開始した企業があるんです。

更に、生産発注から販売までのマネジメントを有志の学生チームが担っています。また、この東広島産マスク企画には広島県と東広島市の議員さんと広島県福山市の医療機関と医療機器メーカーも関わっています。

東広島産:SMSマスク

医療用に用いられる、ポリプロピレンで出来たSMS不織布

生産企業:(有)広島ピーエス

マツダをはじめとした自動車・機器メーカーへの部品および工場内の運搬機器を生産する企業です。このコロナショックをきっかけにマスク生産を開始

SMSマスクの信頼性

すでに学校,病院・福祉施設でも利用されています。 一般市民が使用するには十分な感染防止の効果を発揮しています。
ウイルス感染を完全に防ぐ医療用マスクには向きません。

インフルエンザでの発症率はマスク着用者で1.9%、非着用者で10.8%。マスク着用者の方が有意にインフルエンザ発症率が低いということが明らかになっています。Wikipediaより抜粋


東広島産のSMSマスクについて詳しく知りたい方

東広島産のマスクを届けたい

東広島産SMSマスクを買いたい方

SMSマスク購入ページ

販売やSMSマスクの詳細は上記リンクよりご覧ください。

不織布三層構造マスク

その他のマスク情報(5月3日現在

Youmay マスク ホワイト mask 使い捨てマスク 50枚入 保護マスク フェイスマスク mask 個人 不織布マスク 防塵 不織布 花粉 男女兼用 白色

五エ門東広島店!デリバリーサービス開始!

東広島でも新型コロナウイルス感染に伴う自粛の影響が出始めています。

そこで今回は、ボクの地元「東広島応援企画」と銘打って
「 うまいもん屋 五エ門東広島店」がフードデリバリーを始めたようです。

うまいもん屋 五エ門東広島店 チラシ表
うまいもん屋 五エ門東広島店 チラシ裏面

■サービス概要■

【期間限定デリバリー開始】
2020年4月11日(土)
五エ門東広島店の「お好み焼き、鉄板焼き」のデリバリーを開始。
テイクアウトを多くご利用頂いておりますが、配達もして欲しいというご要望を非常に多く頂いておりました。

将来的に開始するために準備はしておりましたが、今回急遽スタートすることとなりました。
オペレーションが確立していない中でのスタートとなる為、
お時間等を頂く可能性もございます。
状況によってはご注文をお受けできない場合もございますので予めご了承ください。

注文方法:電話とWebでの予約注文(QRコードあり)
配達時間:11時30分〜14時30分
     18時00分〜21時30分
配達地域:東広島市西条町周辺(要相談)
決済方法:PayPay・現金
配達は2000円以上の注文に限る

一部、五エ門東広島店Facebookより抜粋

なおチラシの掲載は許可を得て、五エ門東広島店Facebookより転載しています。


※期間限定とありますが具体的な期間は定めていないとのことです。
新型コロナウイルスが落ち着くまでのようです。

五エ門東広島店Facebook

うまいもん屋五エ門東広島店web

テイクアウトのサービスは以前からやっていたようですが・・・
 昨今の新型コロナウイルスの影響で客足が減っているようです。
それと以前から宅配の要望も顧客からあったようですね。
五エ門東広島店Facebookにもありますが急遽のサービス開始なので若干の不備などはあるかもしれませんが、その辺はご容赦頂ければと思います

東広島市は学園都市なので若者、とくに学生が多いのでデリバリーの需要はあるのではないかと思います。

自粛や3密などで自炊されてる方も多いとは思いますが、週に1〜2回こういったフードデリバリーを利用して日々の夕食などのおかずに一品加えてみてはどうでしょうか?

ボクの個人的にオススメなのは「五エ門巻き」ですね。テイクアウトは事前に電話予約をしてからのほうが受取がスムーズに行きます。来店してからだと約15分〜20分くらいの待ち時間が発生します。(ボクの経験談ですが、、、)

あとは一人暮らしのボクとしてはうまいもん屋五エ門の作る「お弁当」とかあったらいいな〜とか思いましたね。個人的に食べてみたな〜と思いました。

■ うまいもん屋 五エ門東広島店 概 要 ■

場所:広島県東広島市西条町御薗宇6276-1
TEL:082-493-5133
席数:70席
営業時間:平日 11:30〜15:00
        18:00〜翌1:00(L.O 24:00)
     土日祝11:30〜15:00
        17:00〜翌1:00(L.O 24:00)
定休日:毎月第一水曜日
交通手段:山陽自動車道山陽西条ICより375号線を南へ10分
JR西条駅より徒歩30分

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広島県内で4人目の新型コロナウイルス感染者

広島市の40代の自営業の女性と市が発表。 

女性は症状が出た後の
22日、廿日市市
23日、東広島市
それぞれ屋外スポーツ施設を利用した。

現在、女性は、26日朝に感染症指定医療機関の舟入市民病院(中区)に入院しています。

広島市は、濃厚接触者たちの特定を進めている。

こりゃ〜東広島でも濃厚接触者いるかもしれんなぁ。

とは言うものの、その女性がどの施設を利用したのか具体的な施設名は公表されてない。

ってことで、とりあえず

東広島の屋外スポーツ施設の一覧作ってみたぞ!


東広島市の屋外スポーツ施設

・西条中央公園広場
東広島市西条栄町1214-45
082-420-0978

・東広島運動公園(アクアパーク)
東広島市西条町田口67-1
082-425-2525

・黒瀬町コミュニティ広場
東広島市黒瀬町津江575-2
0823-82-7075

・福富町運動公園
東広島市福富町久芳1421-1
0824-35-2018

・豊栄町テニスコート
東広島市豊栄町乃美3838-1
0824-32-2160

・河内町民運動場
東広島市河内町入野5043
0824-37-1111

・御建公園野球場
東広島市西条町御建公園内
082-420-0955

・八本松市民グランド
東広島市八本松南2-178-1
082-428-0557

・スポーツ交流センターおりづる
「広島県立身体障害者リハビリテーションセンター」
東広島市西条町田口295-3
082-425-6800

・黒瀬市民グラウンド
東広島市黒瀬町津江575-2
0823-82-7075

・豊栄町コミュニティスポーツ広場
東広島市豊栄町鍛冶屋339
0824-32-2160

・豊栄町吉原地区公民館
東広島市豊栄町吉原2235
0824-32-2052

・豊栄町能良地区公民館
東広島市豊栄町能良
0824-32-2458

・豊栄勤労者総合スポーツ施設
東広島市豊栄町鍛冶屋山王275
0824-32-2160

・豊栄町清武西地区公民館
東広島市豊栄町清武3756
0824-32-2538

・戸野運動場
東広島市河内町戸野740
0824-37-1111

・宇山運動場
東広島市河内町宇山1408
0824-37-1111

・河戸運動場
東広島市河内町河戸3244
0824-37-1111

・河内町民運動場
東広島市河内町下河内60-1
0824-37-1111

・河内臨空運動場
東広島市河内町入野636-17
0824-37-1111

・入野運動場
東広島市河内町入野5043
0824-37-1111

・安芸津町民グランド
東広島市安芸津町風早観音浜1098ー133
0846-45-3932

・安芸津B&G海洋センター
東広島市安芸津町大字風早3092ー1
0846-45-3932


3月23日に上記施設の利用に心当たりのある方は東広島市の「感染症について相談・受診の目安」に従って冷静に行動しましょう

東広島市の「新型コロナウイルス感染症対策ページ」
https://www.city.higashihiroshima.lg.jp/kinkyu/kansensho_taisaku/index.html

東広島市の「感染症について相談・受診の目安」
https://www.city.higashihiroshima.lg.jp/kinkyu/kansensho_taisaku/23093.html

 中國新聞デジタル 「広島市の40代の自営業女性が感染、市が発表 広島県内で4人目」

36歳オッサン(一人暮らし)の部屋にある家電

時期的には、進学・入学目前ですからね〜。

4月から一人暮らしする方いるでしょ?

一人暮らしに必要な家電って?無くても困らないものはなんだろ?

そこで

オッサンの部屋にある家電をご紹介しま〜す。

参考になればと思います。

■キッチン
・IHクッキングヒーター ←なくてもイイやつ。
・電子レンジ ←絶対いるやつ。
・オーブントースター ←なくてもイイかなぁ。
・冷蔵庫 ←夏場ないとエグいやつ。
・炊飯器 ←なくても飯はどうにかなる。
・電気ケトル ←絶対いるやつ
・コーヒーメーカー ←あとから買い足した。趣味です。

■リビング
・ノートパソコン2台 ←1台あったら十分
・iPad1台 ←動画専用機
・スマホ1台 ←SNS・連絡用
・HDDブルーレイレコーダー1台 ←DVD観るためにあとから持ち込んだ
・プロジェクター1台 ←あとから買い足した(DVD用)
・無線LANルーター1台 ←ネット無料のワンルームで大活躍間違いなし
・掃除機 ←月1くらい掃除するでしょ

■その他
電気シェーバー ←毎日剃るならコイツがイイ!

洗濯機ないです。
意外と場所取るんですよね〜洗濯機って
特にワンルームは狭いのでなくても困らない時代になった!
 洗濯物は月に1〜2回コインランドリーで洗濯と乾燥
私服と仕事用作業着ともに、それなりに着数は入りますがね。

テレビないです。正確には実家に放置してます。
テレビなしの生活2年目ですが、以外になくても困ることはないんですよ。
ネット環境あればどうにでもなる。時期を見て処分を考えています。

新型コロナウイルスに感染しないためにボクがやってること!

■閉鎖的空間に行かない

屋内で暖房などにより乾燥した空間は
のどの防御機能が低下します

■人混みを可能な限り避ける

大勢の人が行きかう場所やイベントなどは
感染リスクが高くなるので行くことは控える。

買い物も目的のものを買ったら、速攻で店をでる。

■こまめに手洗い、うがいをする

新型コロナウイルスの感染経路は現在のところ
飛沫感染と接触感染と言われているからです。

■自己免疫力を高める

同じ環境下でも感染者と非感染者がでるのは
自己免疫力の違いです。

1.十分な睡眠をとる
十分な睡眠が取れないと、免疫システムが生産する抗体や生体防御反応が制限され、感染症を撃退する身体能力は低下し感染しやすくなるのです。

2.栄養バランスのとれた食事をとる
「主食」「主菜」「副菜」「汁物」の三菜一汁
ご飯、肉や魚、サラダや煮物、味噌汁、豚汁

3.可能な限り疲労を避ける
疲労は免疫力低下を招くので、残業はほどほどに寄り道せず直帰する!

4.ストレスを発散する
家で好きなことや趣味に没頭して発散する。

■自宅などに届く郵便物(紙製)は1日放置する

自宅に帰って手を洗う前に放置場所を決めて放置!プラスチック(ビニール)に包まれている郵便物は紙のみにして放置!包まれていたビニールはゴミ箱へ!

銅の表面では4時間
ボール紙の表面では「24時間」
ステンレスでは「48時間」
プラスチックでは「72時間」
生存するという研究結果が出ているため。

2020年4月16日追記

今回の感染症への持論

ここからは、ボクの持論ですが
ここまで全国的に感染者が出てくると
もう感染を防ぐことより
発症を防ぐことに注力するほうがいいのではと思う。

なぜなら、感染経路不明の感染者が何人も出てきている
隠れスプレッダー(自覚症状のない人)による拡散の可能性が高い。

WHOの知見によれば、
潜伏期間は 1〜12.5日(多くは5-7日)とされている
1日で発症する人もいれば
1週間経っても発症または自覚症状のない人もいるようです。

北は北海道から南は沖縄まで感染者が報告されています。

もはや、どこで、誰が、菌をもらって来てもおかしくないということ

よって発症を防ぐことに注力をしていくほうが良い!という結論です。

とは言え、

抵抗力の低い高齢者、持病持ち、子供は感染予防も大事です。

とくに、高齢者の肺炎はリスクが高いですからね。

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ネットで話題のトイレットペーパーについて

SNS、特にTwitterで話題のトイレットペーパーがなくなるという情報

はっきり言ってデマですね

その理由として、日本国内のトイレットペーパーは
「マスクの材料とは異なる」
「日本国内に流通しているトイレットペーパーの98%は国内生産で賄っている」

トイレットペーパーの供給が停止することは「99%あり得ない」


 中京テレビの取材によると、
国内で流通するトイレットペーパー生産の中国依存度は約2.3%

今のところ新型コロナウイルスによる影響はないとの回答を得た。


出処不明、真偽不明の情報に振り回されないようにしたいものです。

ネットリテラシーが問われる形となりましたね

本当に必要な人に供給されなくなるのは悲しいことですから

届いたぜ!「コカ・コーラ オリジナルペアピンズ」

2週間くらい前に応募したペアピンズ今日届いた!

コカ・コーラ 東京2020オリンピック応援キャンペーン
コカ・コーラがやってる 「コカ・コーラ オリジナルペアピンズ」(50,000名様)ってやつですよ。

cokaon-tokyo2020

■ キャンペーン概要 ■
コカ・コーラ東京2020オリンピック応援キャンペーン|Coke ON(コーク オン)

【1ポイント応募】
「コカ・コーラ オリジナルペアピンズ」(50,000名様)

21種類の競技や種目をモチーフにしたピン2個が1セットになったオリジナルピンです。
お好きなデザインを選んでご応募になれます。
お一人様何度でも応募・当選が可能です。
また、ピンは、大会の思い出としてコレクションするだけでなく、オリンピック開催期間中、ピントレーディングセンターで交換し、さまざまな国から集まった愛好家と交流することができます。


Coke ON Payアプリから自動販売機でドリンク1本買ったら1ポイント貯まる
「オリンピック応援ポイント」で応募できる。

たしか自販機以外でもポイントはもらえたはず、コカ・コーラ社製品で!

ボクは仕事の休憩時間に会社の脇に自販機があるのでそこで缶コーヒーを買ってってポイント貯まってたんで応募してみた。どのみち、このキャンペーン以外に使いみちないポイントだろうしと思ってねw

ボクは40ポイント分40回トライしてやっと当選しました。

詳しくはCoke ON 公式へ⬇
https://c.cocacola.co.jp/app/point/ticket.html

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ブログを始めたきっかけ

どうも、自称投資家フォトブロガーのぼくです。今日はボクがブログを始めたキッカケをザックリお話します。

初めてブログを書こうと思ったのは2007年です。

当時はゲームブログでした。

13年前ですから若かったのでゲームばかりしてましたね。

ゲームのプレイ日記やぷち攻略情報などを書いてましたね。

それと同時期にカメラも買いました。

ブログ記事の内容をわかりやすくするため

写真も掲載してました。

当時はスクリーンショットなんてものがなく

画面をそのままカメラで撮影してましたね。

そのあと、パソコンに取り込み多少の編集をしたあと

ブログにアップという手順をしてました。

あのときはブログで収益とか興味なかったなぁ

マジ?実はそんなに怖くない新型コロナウイルス!

各地で新型コロナウイルスが警戒され、マスクや消毒薬が売れまくってますが・・・・

そもそもコロナウイルス自体は珍しいウイルスではない。

 現在、存在が知られているコロナウイルスは6種類
うち4種類は通常ヒトの間で流行する風邪の原因ウイルス
残る2種類が動物からヒトに感染し、比較的重症の肺炎を起こしやすいウイルス

最初に発見されたコロナウィルスは1960年代結構昔から存在は確認されている。

少し前に流行った「SARS」もコロナウィルスです。今回の新型コロナウィルスは7種類目ってことじゃないのかな

 コロナウイルスという名前を報道で初めて聞いた人もいるかもしれない。
しかし、広い意味でコロナウイルスはほとんどの人が幼少時までに感染経験があるもの。

したがって、騒がれているほど感染力は高くなく、「インフルエンザ」と同等かやや低いと言われている。
 現在のところ新型コロナウイルスの感染から発症までの潜伏期間は、推定で7日程度と言われている。あくまで推定だが・・・
 季節性インフルエンザも潜伏期間は1週間程度と言われている。

 新型コロナウイルスがヒトからヒトへ感染する
が、その感染力を示す数値として一人の感染者が何人に感染させるかという基本再生産数(指標)がある。

 現在、WHOが公表している新型コロナウイルスの暫定の基本再生産数は1.4~2.5
ちなみによく知られている季節性インフルエンザの基本再生産数は2~3、データによっては最大4超というのもある。

新型コロナウイルスの感染力は、インフルエンザと同等かやや低いということ

まぁワクチンや特効薬は未だないのが不安要素なのだろ。

WHOが示した推奨予防対策 
 実はWHOがすでに一般に新型コロナウイルスへの感染リスク低下のための推奨予防策を示している。

1:アルコール洗浄剤か石けんを使って水で頻繁に手を洗う
2:咳やくしゃみはひじの内側やティッシュで口と鼻をカバーし行い、使用済みティッシュはすぐ捨て、手を洗う
3:発熱や咳のある人に密接に接触しない
4:肉や卵はよく加熱する
5:野生動物や家畜に防御なしで接触しない

こうしてみると、新型ウイルスは時間の経過とともに不安材料は取り除かれていってるように見えます。科学の進歩とウイルス変異はイタチゴッコってことですね。

個々人ができる新型コロナウイルス感染予防策とは?

2020年2月25日追記

感染を予防するための注意事項と対応法!

重複になりますが、

ハンドソープやアルコール消毒などによる手洗い
咳やくしゃみの症状は口を手で覆うと、その手で触ったドアノブなど周囲のものにウイルスが付着、ドアノブなどを介して他者に病気をうつす可能性があります

なので、咳エチケットを行う。特に屋内などで、お互いの距離が十分にとれない状況のときは注意が必要
また、公共交通機関や人混みの多い場所はなるべく避ける

1番の予防は十分な睡眠(推奨8時間)と1日3食栄養バランスのとれた食事!メディアからの情報収集も大事だが、 悲観的になりずぎるのも良くない

「病は気から」ともいいますからね^^v


■新型コロナウイルスに感染しないようにするためには?

過剰に心配することなく、「手洗い」や「マスクの着用」などの通常の感染症対策が重要です。

(1)手洗い
 ドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性がある。
外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗いを!
1流水で手から手首までよく濡らし石鹸をつけ手のひらでよくこする。
2手の甲で伸ばすようにこすり指と指の間にもこする。
3指先や爪も手のひらでこする
4親指も手のひらでねじり洗いする
5手首も忘れずねじり洗いする
※このとき、爪は短く切って、時計・指輪ははずす

(2)普段の健康管理
 普段から、十分な睡眠とバランスのよい食事をとる。
睡眠不足は免疫力が低下しますから十分な睡眠を。

(3)適度な湿度を保つ
 空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下。
乾燥しやすい室内では加湿器などを使って、適切な湿度(50~60%)を保つようにしましょう。

マスク着用の効果とは?
 咳・くしゃみによる飛沫及びそれらに含まれるウイルス等病原体の飛散を防ぐ効果
咳やくしゃみ等の症状のある人は積極的にマスク着用を。
 一方、予防的にマスクを着⽤する場合は、人混みや屋内・乗り物など換気が不十分な場所では一定の感染予防効果はある。
しかし、屋外など人が混み合っていない限り、マスクを着⽤することによる効果はあまり認められていない。

※使い終わったマスクは、外気に触れていた面を内側に折込みビニール袋に密封して処理するのがベターです。

よって、咳や発熱などの症状のある人に近づかない。
人の多い場所に行かない、手指を清潔に保つといった感染予防策を優先するほうが賢い。

新型コロナウイルス感染症などの特効薬は時間の経過を待つしかないのが現状。
あまり過剰な危機感を持つのではなく、個人で毎日できる通常の感染症対策をすることが重要だと思います。
新型コロナウイルスは、ハンドソープやアルコールなどで死滅させることができるので手洗い、アルコール除菌で防げるのではないかと思います。
また、今は新型コロナウイルスの影響でマスクの販売が制限や品切れの店が多々ありますね。
喉の粘膜保護の目的であればマスク以外にも活用できるアイテムはあると思います。
例えば、部屋での乾燥防止のための加湿器。
加湿器ないって人はネックウォーマとか。
ボクは部屋ではネックウォーマを口から鼻に巻いて喉の乾燥を防いでます。

話題の新型コロナウィルス!肺炎? 予防の基本の[き]

新型コロナウイルスに感染しないために!

そもそも、新型コロナウイルスについて

わかっていること
・コロナウイルスの中には、軽度の風邪に似た症状が出るもの
・重度の症状が表れるもの
・発熱の症状がでないもの
体温の上昇だけでは判別不能ということです。

2003年に中国国内で流行したSARS
中東で発生したMERS(2012年に発見)を思い起こす人もいるかもしれませんが、
この2つは両方ともコロナウイルスによるものです。

今回のウイルスには正式な名称がつけられていません
新型コロナウイルスを意味する「2019-nCoV」、このウイルスは2019年末に発見されたのです。

新型コロナウイルスは依然として不確定な部分が多い
どれほど命に関わるものなのかも解明されていません。
麻疹やインフルエンザよりは伝染性は低いようですが
渡航者の検疫がいまだ重要。

国立感染症研究所 ヒトに感染するコロナウイルス:
https://www.niid.go.jp/niid/ja/from-idsc/2482-2020-01-10-06-50-40/9303-coronavirus.html

感染しないために!

感染予防策は毎日のうがい、手洗い、マスクの着用
それと歯磨きなどで、口腔内を清潔にする。

空港などでの水際対策も実施されてはいますが、完全に防ぐのは不可能かと思います。現に国内での何人かの感染発症のニュースが流れてますし。

個人レベルでの感染予防が重要ですね。

※使い終わったマスクは、外気に触れていた面を内側に折込みビニール袋に密封して処理するのがベターです。

高齢になるにつれ、咳をすること
飲み込む運動がうまくいかないこと
それによって誤って唾液や食物が気管に入ってしまう誤嚥。
誤嚥の際に、口の中の細菌なども一緒に気管に入ってしまう
それが誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)。

また、夜、眠っているときでも、唾液が少しずつ気管に流れ込むことがあり、唾液に細菌が含まれていると、肺炎の原因になる。
そのため、歯磨きなどをおろそかにせず、口腔内をつねに清潔にしておくことも大切。

免疫力を高めよう!

規則正しい生活をする
持病の治療につとめる
喫煙者は禁煙する
免疫力とは、からだの外から侵入してきた細菌やウイルスを退治する力です。
肺炎にかからないためには、この免疫力を高めることも重要です。
食事や睡眠などをきちんととる規則正しい生活は、免疫力を高めるために必要です。また、持病がきっかけになって体調が悪くなり免疫力が低下することもあるので、持病がある方はその治療をしっかり行ってください。
たばこは免疫力を低下させ、気管や肺にも悪い影響を及ぼします。
禁煙することを考えましょう。

リスクを知って、予防を心がけてください。

使ってますか?Kyash Visaカード

スマホ決済サービスのKyash(キャッシュ)が、2020年初旬に新たな「Kyash Card」を発行

kyash.co

そもそもKyash Visaカードとは?
 ➡誰でもすぐに発行できるプリペイド式のVisaカードで、全国のVisa加盟店で利用可能。お手持ちのクレジットカードまたはデビットカードを登録することができて、Kyashアプリ上でリアルタイムに管理できます。
 年会費¥0・審査なし・申込み1分

現行の青いKyashカードは磁気決済のみ
新カードはIC決済に対応
IC対応によりスキミング対策になるのでセキュリティは向上
 IC対応に伴い、現状設定できない暗証番号も設定できる
なので、鉄道の券売機などでも使えるようになるでしょう。

タッチ決済にも対応
今後増えるであろうVISAタッチ決済対応店舗でも使える。

一応QUICPayも対応するようです
ポイントは対象外

3Dセキュアには非対応
ガッカリです。ICチップでセキュリティ高めようとしてるのに3Dセキュア非対応

カード発行手数料が900円
「新Kyash Card」ですが、発行手数料要ります。
発行手数料の元を取るには9万円以上の支払いが必要になります。

開始直後は何かしらキャンペーンするのではと思います。

まぁIC搭載なので発行無料は無理なんでしょうね。リアルカードはねぇ。

現行Kyashの還元が半分に改悪
現行のKyash(Kyash Card Lite)は現状1%還元となっていますが
2020年4月1日より0.5%へ改悪。

詳しくは➡新しいKyash Card登場

僕は新Kyashカードに切り替えますけどね。
IC搭載カードは使い勝手良いのでね。

皆さんはどうしますか?

■ 関連記事 ■

東広島でもできるよ!キャッシュレス決済実践術!!

ひとり暮らし始めて1年目

35歳のおっさんが2018年12月からひとり暮らしを始めた。

1年やってみての感想
 案外やってけるもんだな。
ただ、カゼなんかで体調を崩した時は、エグかったですね〜
家にあるすぐに食べれる食料をすべて食い尽くしたからです。
どうにか根性で治しましたけどね。
簡易食料はある程度の量、買い溜めは必要だなと勉強になりました。

ひとり暮らしを始めるにあたり気をつけたこと

金融機関の整理
家賃と駐車場代 ➡ 専用口座を新たに作成
水道は口座引落 ➡ メイン銀行
ガス・電気はクレジットカード ➡ メイン銀行
食費はVISAプリカ ➡ 財布銀行
ガソリン代はデビットカード ➡ 財布銀行

家賃は、仮に引っ越したときに間違えて引落にならないようにあえて別にしてあります。
間違えて引き落とされたら返金の手続きが面倒で時間も取られるのでね。
そんなトラブルがよくあるんですよ。
なので専用口座に毎月必要金額のみ入金してます。

決算手段を差別化しましたね。
毎月の金額を把握しやすくするためにね!

家電照明位関係
家電は
冷蔵庫
IHクッキングヒーター
電子レンジ
トースター
電気ケトル
掃除機
コーヒーメーカー
バリスタ
を購入しました。
※洗濯機は買わず、コインランドリーに月に1〜3回まとめて洗います。

照明は
すべてLED照明機器に交換。
予め設置してある電球なんかもLEDのものに交換。
据え付けの照明の場合、白熱電球とか蛍光灯とかで
電気代がLEDに比べて高めなのでそれを避けるためです。

洗濯機を買わなかったのは、単に予算オーバーだったからです。
それと月に数回ですから取り敢えずコインランドリーでいいかなぁと思ってね。

この1年での光熱費の平均金額書きますね。

電気代 ¥900
水道代 ¥3000
ガス代 ¥4000

ブログを始めたきっかけ?

どうも、マルチポテンシャルフォトグラファーのぼくです。

今日は、僕がブログを始めるに至ったきっかけを書きます。 

初めてブログを書こうと思ったのは2007年2月

当時はゲームブログでした。

もう12年前です

当時は、若かったのでゲームばかりしてましたね。

特にオンラインゲームのプレイ日記や情報を書いてましたね。

それと同時期にカメラも買いました。(コンデジですがね)

ブログ記事の内容をわかりやすくするため

カメラで写真撮って、ブログにアップ。

当時はスクリーンショットなんてものがなく

ゲーム画面をそのままカメラで撮影してましたね。

そのあと、パソコンに取り込み多少の編集をしたあと

ブログにアップという手順でした。

編集といってもその当時は

画像の端にブログ名を入れる程度でしたね〜。

レタッチなんてしてませんでしたね。

あのときはブログで収益化とか興味なかったなぁ。

「ブログって、無料でできんのかぁ」

「じゃあ、やってみるかタダだし」

とか思ってやってましたね。

当時を振り返ると・・・・・^^;

ゲーマー、積みゲー、積み本

ガッツリ、バリバリのインドア生活でした。

そう思うと、今はアクティブですね。

まぁ車買って、一眼レフ買って

趣味の変化ってやつですか。仕事も変わったしなぁ。

環境変わると趣味も変化するものですね〜。

第1回 下見 フードフェスタ

皆さん、地域との交流してますか?

先日開催された地域イベントでカメラマンをしてきました。

その地域イベント、東広島では最近チョクチョク見かけるようになった。

東広島を盛り上げたい、地元地域を活性化させたいと活動している団体が

3つくらいあるんですよ。僕の知る限りですが・・・・・^^:

その中で僕の知る限り最大規模のイベントが12月1日(日)に開催された

「下見フードフェスタVol.1」

このイベント協賛と後援の数が凄い
協賛数20近くある、後援も10

スゴない?この数

いち地域の団体が確保できる数じゃないでしょ?

企画母体は地域盛り上げ隊「たのした」
学生×住民×企業を繋げ、広島大学の周辺の下見エリアを盛り上げようと日夜活動している団体です。

これは俺も強く共感してタイミングよく写真係をTwitterで募集してたので即アポですよ。

下見フードフェスタ
オープニングで登壇した我が東広島市長です。たしか・・・・^^;
下見フードフェスタ
広島東洋カープの選手2名がゲストに!!松山選手と小久保選手 このゲストスゴない?
下見フードフェスタ
「たのした」スタッフたち(学生と地域のボランティで構成されてる。俺も混じってますw
下見フードフェスタ
テーブル席には人が凄い!露店+ステージイベント!「たのした」の宣伝力がここに見えますよね!
下見フードフェスタ
老いも若きも楽しめる下見エリアの一大イベントです。

感想

僕はこの手の地域イベントのスタッフとして初参加させてもらいました。
フォトグラファーとしてまだまだ駆けだしの僕を起用して頂いたことは
光栄そのもの。
人の写真は一写一会
人の表情と触れ合いは一期一会です。
それを写真で表現するのは難しい。
撮るタイミングは秒で過ぎてく
場数必須ですよ。

今回のような体験を今後も増やしていきたい。
フォトグラファーとして大変勉強になりました。

地域盛り上げ隊「たのした」様に感謝です。

今回撮影に使用した機材一覧

■カメラ本体
EOS 5DMarkⅣ
EOS KissM

■レンズ
EF 24-105mm f4 L IS ⅡUSM
SIGMA 100-400mm f5-6.3 DG OS HSM

■その他機材
MOUNT ADAPTER EF-EOS-M

年賀状の宛名印刷、何使ってますか?forMac

どうも、毎年2〜3枚の年賀状書いてるぼくです。

皆さん、予想外の人から不意に年賀状って届いたことないですか?しかも1枚だけとか。

お〜い、どうしょ〜か〜この1枚?

ってなるよね〜

そこで僕は宛名印刷をコンビニで印刷して対応してる。

使ってるのは「葉書AB forMac」ってフリーソフト

これが結構使える。

MacPCのアドレスブックからDrag & Dropで簡単印刷できる。

僕はプリンターないのでコンビニ印刷です。

葉書AB

矢印1からの矢印2でPDF形式でUSBメモリに保存

その上で、コンビニ行って印刷➡ポストへ

みたいな。簡単です。

来年の手帳決まりましたか?

毎年、悩むって人。
俺はもう決めてるからって人。
バレットジャーナル使ってる人。
手帳はスマホでって人!
そもそも手帳使ってないって人。

いろいろな人がいますが

今日は僕の手帳ライフをご紹介します。

題しまして

「R4869的手帳ライフ 2019」

まずは
手帳の種類をざっくりとご紹介

主な手帳のフォーマット
・月間マンスリータイプ…カレンダーと同じフォーマット
・週間バーチカルタイプ…縦軸が時間軸になっている
・週間レフトタイプ…左ページが予定で右ページがフリースペースになっている
・週間ホリゾンタルタイプ…1週間の予定が左ページと右ページに分かれている
・週間ブロックタイプ…見開きで8マスに分かれている
・1日1ページタイプ…1日1ページ書くことができる
・ガントチャートタイプ…縦軸に項目が書け、横軸が日程なっている
・バレットジャーナル型…箇条書きを利用する記録/メモの取り方。

その上で僕は、ビジネス用(本業)とプライベート用(副業)を使い分けてる。
なぜか?それは切り替え(気分的なもの)をしたいから。

仕事用(本業用)

モレスキン方眼ノート

ミドリカンパニーMDダイアリーシール

この組み合わせで半自作手帳

➡多年型月間レフトタイプ
これはノートの左側にダイアリーシールを貼り
右側にメモや予定を殴り書きする。

モレスキン方眼ノートは240ページあって18年手帳として使える。

中はこんな感じ⬇

これに至った経緯は毎年手帳を選ぶのに結構時間かかっちゃうんです。

普通に30分から50分考え悩んで買ったけど結局原点回帰みたいな。

方眼の週間レフトタイプ(無印良品のやつ)を使ってたのですが、
毎年使い終わった手帳が溜まってくんですよ。

この溜まった手帳の行き場がない、捨てるに捨てれないし
・・・・・困った!

しかも、去年のことを振り返るのに引っ張り出しこないといけない。
そういうときに限って職場にないってことに・・・面倒

ってなことで、方眼ノート+ダイアリーシール

プライベート用(副業用)

モレスキン方眼ノート

広島県民手帳

これはノートにメモ、ネタなど思いつきや日々の思いなどを書き殴る。
県民手帳は地元貢献のためプラス広島県の関係機関や
レジャー、くらしの情報をいち早く知るために持ってる。

デジタル全盛期ですがアナログな手帳を僕は使ってます。

字を書くことが無くなってきてる昨今ですからね〜。

手書きで書いたメモって記憶に残りやすい気がします。

っとまぁ〜R4869的手帳ライフ、こんな感じです。

参考になれば幸いです。

今日は何の日?

今日、11月11日は「ポッキー&プリッツの日」ですよ。

これは日本記念日協会の認定を受けた正式な記念日。

ポッキーとプリッツは、スティック状のお菓子の代表的存在。
その形状から数字の”1″に似ていることから平成11年11月11日の”1″が6個並ぶ
おめでたい日にスタートしました。

因みに11月11日は記念日登録が1年で1番多い。

30種類くらいあるらしい。

 ⬇気になる人はここから⬇
Wikipedia 4.記念日・年中行事

今年は4種類3箱のポッキーと1箱PRITZを購入!

・Pocky チョコレート
・Pocky チョコレート あじわい濃いめ 癒やしミルク
・Pocky ストロベリー いちごの果肉たっぷりつぶつぶいちご
・PRITZ 熟トマト

もう食べました。今やポッキーもいろいろと種類が増えて

今日食べた中では、つぶつぶいちごが美味かったな〜!

PRITZは、おやつに良し酒のつまみに良しですね〜。

でわでわ( ̄▽ ̄)ノシ

■ 本 日 の 撮 影 機 材 ■
カメラ本体 : EOSKissM
レンズ : sigma17-50 f2.8
他 : MountAdaptor EF-EOS M

タピオカミルクティーって自宅で作れる?

どうも、タピオカの旨さがイマイチ分からない僕です。

話題のタピオカの記事です。

自宅でタピオカミルクティーつくれるのか?と題しました。

結論、作れるらしい!

が、しかし

作れるけど、手間かかって面倒くさそう!
作り方わからん、調べるの面倒とか思いますよね?

実はインスタントタピオカミルクティーがあるんです。

インスタントだから簡単です。

近所のスーパーで見かけた

「東風茶タピオカミルクティー」

「インスタントタピオカ抹茶ミルクティー」作ってみた!

パッケージ開封⬇

カップに粉末ミルクティーと乾燥タピオカを入れる⬇

お湯(または水)を入れてかき混ぜれ5分待つだけ!
つうか、付属のストローじゃちょっと短くて混ぜるのには不向き
マドラーとかの方がいいかもね。⬇

茶葉が香る抹茶ミルクティー完成

超簡単だわ、これ!
カップ麺を作るのと同じくらいカンタン

5分でタピオカミルクティー作れちゃったよ!

実はこの「インスタントタピオカ抹茶ミルクティー」
前から気になってたのです。

夜ご飯のあとのブレイクタイムにタピオカ抹茶ミルクティー!

う〜ん、美味しい?のか?
正直、タピオカの美味しさは僕にはわからない。

ってか、そもそもタピオカってなんじゃ?

⬇タピオカとは?

概要 – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

キャッサバは、南米、北東ブラジルが原産だが、根茎に多くのデンプンを持つことから世界各地で重要な作物として栽培されており、食用や工業原料として広く利用されている。

キャッサバデンプンをタピオカと呼ぶのは、ブラジルの先住民のトゥピ語(英語版、エスペラント語版、ポルトガル語版、イタリア語版)で、でんぷん製造法を「tipi’óka」と呼ぶことによる。

タピオカには小麦粉が含むグルテンがなく、タンパク質もほとんどない。水分を加えて加熱すると糊化しやすく、抱水力が強いのが特徴である。

Wikipediaより抜粋 – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

タピオカの食感がいいのですかね〜???

この商品、結構評判高いようです。

カメラ何使ってますか?

どうも、マルチポテンシャルフォトグラファーのぼくです。

今日は、僕のカメラ機材一式をご紹介します。

まずは

カメラ本体
EOS 5DMarkⅣ
EOS KissM
EOS KissX7

次に
レンズ
EF 24-105mm f4 L IS ⅡUSM
EF 50mm f1.8 STM
EF-S 18-55mm f3.5-5.6 IS STM
EF-S 55-250mm f4-5.6 IS ⅡSTM
SIGMA 17-50mm f2.8 EX DC OS HSM
SIGMA 100-400mm f5-6.3 DG OS HSM
EF-M 15-45mm f3.5-6.3 IS STM

HOLGA Canon用一眼レフ用レンズ
GIZMON WtulensL 17mm超広角(EOS Mマウント)

その他機材
MOUNT ADAPTER EF-EOS-M
SPEEDLITE 430EX Ⅲ-RT
K&F Concept 4段 三脚 自由雲台
Manfrotto ミニ三脚 PIXI

ざっと、こんなところかなぁ。

あ〜あとトイカメラが2台ある。
デジタルとフィルムのやつ。また次の機会に紹介しますよ〜!!

結構カメラ機材増えてきて防湿庫がそろそろいるかな〜。

あと〜マクロレンズ欲しいんですけどね。

タムキューとキヤノンの100mmマクロ。花や昆虫撮るのに欲しす^^b

皆さん、資産運用してますか?

どうも❗️駆けだし投資家の僕です。

今日は投資家としての勉強会に行ってきた!

7月くらいに始めたセゾン投信(投資信託➡つみたてNISA)からセミナーの案内がきたのですよ。

この手のセミナーは、怪しい勧誘に会うんじゃないか?
と少し不安がありました。

結果的にいうと。普通に講師を招いての講義と質問会みたいな感じで、セゾンとヴァンガードについての楽しいお話
初心者にもわかりやすく長期投資について学ぶことができた。

このセミナーについたテーマは「バンガードと今年も二人三脚でまいります!」
~ブレない!長期投資のすゝめ~

セゾン投信とバンガード・インベストメンツ・ジャパンとの
共催セミナー

■概要■ーーーーーーーーーーーーーー

広島市でバンガード・インベストメンツ・ジャパンとの共催セミナーを開催いたします!
不透明な市場環境下における“投資成功の秘訣”は?大切な資産をどう増やし、守っていく
のか? バンガードの変わらぬ投資哲学を直にお伝えいたします。
社長中野からはバンガードと共通するその価値と長期投資の魅力についてお話しします。
この機会にぜひお気軽にご参加ください。

◆──────────────────
≪お席あります!≫
「バンガードと今年も二人三脚でまいります!」
~ブレない!長期投資のすゝめ~
──────────────────◆
【 日 時 】
2019年10月27日(日) 
14:00~16:30 (開場 13:30)
【 会 場 】
広島国際会議場(小会議室「ラン」)
【 住 所 】
広島県広島市中区中島町1-5
【 定 員 】120名(申込先着順)
【 講 師 】三上 和久氏
(バンガード・インベストメンツ・ジャパン株式会社 セールス・クライアントサービス本部インターミディアリー営業部長ディレクター)&中野 晴啓(セゾン投信株式会社 代表取締役社長)
【 参 加 費 】
無料 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

セゾン投信は、世界最大級の投信会社に成長したバンガードとタッグを組んで長期投資信託を行っている。
バンガードは1975年創業の老舗で約40%が個人投資家。

セゾン投信自体は小さい会社ですが芯がしっかりしていて信頼できるのでは、と思います。

ちなみに、バンガードの方が広島でセミナーに来るのは今回が初のようです。レアだね〜。^^

感想として
投資信託は株価の上がり下がりに一喜一憂して投資をやめてはいけない。
値上がりすると買う人増える。
値下がりすると買う人減る。
短期的目線で判断すると投資信託ではプラスになりにくい。

あくまでも長期的視野で考える。

意図しないリスクはリバランスで修正してくれる。

規律を厳守することの継続することの大切さ。
 ➡規律とは市場の変動に惑わされず長期的視点で投資する意志を持つこと。継続をやめると持ち直しまでに約3倍時間がかかるらしい。

不透明な投資環境は目標設定をし長期投資継続して乗り切る。

そしてグローバルにバランス分散投資

低コスト商品とコストの中身を理解

決めた規律を厳格に守ること

これは面白いと思ったね僕は。

まだ数ヶ月しかやってないので取り敢えず長期目線で気長に放ったらかしで様子見ですな。

東広島でもできるよ!キャッシュレス決済実践術!!

電子マネーとかプリペイドとかチャージやら残高確認とか少々めんどう!クレジットカードは使いすぎが心配な人。

それらすべて解決しますよ。

題して「コード決済-kyash-デビット3連携」

必要なもの
1.住信SBIネット銀行のキャッシュカード一体型デビットカード
2.kyashリアルカード(VISAプリペイド)
3.コード決済「Paypay」

まずkyashリアルカードとデビットカードを紐付ける
※kyashリアルカードはアプリでオートチャージに設定しておく。
まぁ住信SBIネット銀行にお金入れとくことが大前提ですがね。

次にコード決済「Paypay」とkyashリアルカードを紐付ける
 ※Paypayへのチャージは出来ません。あくまでも支払いのみ。

この3つで、ほぼすべての買い物は完結する。
1.デビット払い
2.VISAプリペイドカード払い
3.コード決済

現金が必要なときは1のデビットカードにキャッシュカード機能があるので
最寄りのコンビニATMで引き出せる。無料で引き出すには回数制限ありますが…….

カード2枚とスマホ1台で4通りの決済方法が選べる。

しかもkyashリアルカードはスマホのアプリでカードを一時的にカード機能をロックできるのです。
オートチャージも任意で解除できます。

プリペイドや電子マネーは、チャージや残高確認が結構手間なんですよね。

なんで僕は「デビットカード+kyashリアルカード」が利便性抜群!

だと思いますよ僕は!!

参考にしていただければ幸いです。